Мир вокруг нас безумно интересен. Этот оригинальный мир безумен, но прекрасен.

У тебя ломкие ногти и проблемы со сном? Виноваты надпочечники!



Надпочечники имеют колоссальное влияние на наш организм. Эти маленькие эндокринные железы продуцируют такие гормоны, как стероиды, адреналин и норадреналин. Именно они помогают нашему организму справиться со стрессом, а также влияют на качество сна.

Работа надпочечников

Надпочечники — своеобразный щит для организма в стрессовой ситуации. Когда эти органы полностью здоровы и справляются с возложенными на них задачами, мы не чувствуем ни усталости, ни истощения.

В основном надпочечники теряют работоспособность в том случае, если человек подвергается регулярному, многолетнему стрессу. Впоследствии может возникнуть такое заболевание, как синдром усталости надпочечников.

Главными признаками сбоя в работе надпочечников являются: постоянная усталость, раздражительность, капризность, ломота в теле, гормональный дисбаланс, тяга к сладким и соленым продуктам. Для нормализации функции надпочечников народная медицина предлагает чай из корня солодки.

Ингредиенты

  • 2 ч. л. корня солодки
  • 0,5 л воды
  • 1 ч. л. высушенной ботвы моркови

Приготовление

 

  • Прокипяти корень солодки в течение 2–3 минут, остуди и перелей жидкость в стеклянную банку.
  • Укутай банку теплым пледом или одеялом. Оставь средство настаиваться в течение 7–8 часов.
  • Процеди настой с помощью ситечка.

 

Принимай настой по 100 граммов 4 раза в день. Следует отметить, что длительный прием корня солодки может повысить артериальное давление. Чтобы избежать этого, следует обязательно добавить в заварку небольшое количество высушенной ботвы моркови.

Поделись этой полезной информацией с друзьями, а также узнай, как улучшить работу надпочечников с помощью правильного питания.

published on mirputeshestvij.ru according to the materials takprosto.cc

Запись У тебя ломкие ногти и проблемы со сном? Виноваты надпочечники! взята с сайта Мир Путешествий.


Источник: У тебя ломкие ногти и проблемы со сном? Виноваты надпочечники!
Опубликовал:
Теги: Лайфхаки сон

Комментарии (1)

Сортировка: Рейтинг | Дата
Наталья Христофорова 
очень полезная для меня информация .спасибо.
Написать комментарий:
Напишите ответ :
Ученые объяснили назначение кошмарных снов — без них не обойтись
Ученые объяснили назначение кошмарных снов — без них не обойтись
5
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 11:50 28 ноя 2020
И все не так: изучаем проблемы женщин с длинными ногтями
И все не так: изучаем проблемы женщин с длинными ногтями
11
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 08:00 17 сен 2020
Подготовка к переезду: от каких вещей стоит избавиться? Подготовка к переезду: от каких вещей стоит избавиться?
Что могут сказать ногти о нашем здоровье
Что могут сказать ногти о нашем здоровье
1
Дача сад огород и просто интересное 01:02 06 июн 2016
Истощение надпочечников: симптомы и 3 мощных рецепта для их восстановления!
Истощение надпочечников: симптомы и 3 мощных рецепта для их восстановления!
6
Дача сад огород и просто интересное 15:50 23 ноя 2018
Муфтий указал всем как стричь ногти
Муфтий указал всем как стричь ногти
3
Здесь только хорошие новости! 20:06 26 май 2018
Забытые бабушкины трюки помогут избавиться от любых проблем со сном, особенно бессонницы!
Забытые бабушкины трюки помогут избавиться от любых проблем со сном, особенно бессонницы!
14
Дача сад огород и просто интересное 13:33 21 авг 2018
Почему мы вздрагиваем, когда засыпаем, и другие проблемы во время сна
Почему мы вздрагиваем, когда засыпаем, и другие проблемы во время сна
1
Интересности 17:01 25 июл 2016
Никакой изжоги и судорог: 9 проблем со сном, от которых ты избавишься уже сегодня!
Никакой изжоги и судорог: 9 проблем со сном, от которых ты избавишься уже сегодня!
9
Интересный мир 23:45 13 май 2017
Проблемы со сном? Применяйте этот народный рецепт!
Проблемы со сном? Применяйте этот народный рецепт!
0
Народная Мудрость 19:54 07 апр 2016
- Доктор, у меня проблема, моя женщина забеременела...
- Доктор, у меня проблема, моя женщина забеременела...
8
Здесь только хорошие новости! 21:21 16 ноя 2020
Самый женственный маникюр на овальную форму ногтей
Самый женственный маникюр на овальную форму ногтей
0
Женский каприз 07:53 10 дек 2018
Копченое сало горячим способом за 1 час: натираем маринадом и кладем в пакет для запекания
Копченое сало горячим способом за 1 час: натираем маринадом и кладем в пакет для запекания
0
Здесь только хорошие новости! 13:20 Сегодня

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства