Мир вокруг нас безумно интересен. Этот оригинальный мир безумен, но прекрасен.
<p>Сок лимона содержит кислоты, которые ускоряют обмен веществ. А также большое количество витамина С — натура

Эта фруктовая диета превратит тебя в девушку мечты. Успеешь за 2 недели. Попробуй — удивишься!



Сок лимона содержит кислоты, которые ускоряют обмен веществ. А также большое количество витамина С — натурального и сильного антиоксиданта. Основанная на его употреблении диета эффективна и проста. Лимонный сок следует смешивать с водой и пить натощак перед завтраком.

© DepositPhotos

Вода с лимоном для похудения

Предлагаем придерживаться этой диеты на протяжении двух недель. Это оптимальное время, необходимое для очищения организма и ускорения метаболических процессов. Лучше всего следовать определенному плану.

Первый день
Смешать сок одного лимона со стаканом воды и выпить за один раз.

© DepositPhotos

Второй день
Увеличь пропорции в два раза и выпей напиток за два раза: утром натощак перед завтраком и перед вторым приемом пищи.

Каждый последующий день нужно увеличивать норму лимонов на одну штуку и разбавлять сок из каждого нового фрукта дополнительным стаканом воды. Выпивать следует не всё сразу, а разделять на порции.

Седьмой день
Сок из 3 лимонов смешай с 10 стаканами воды и добавь столовую ложку мёда. Пей на протяжении дня.

© DepositPhotos

Восьмой день
Выдави сок из шести лимонов и смешай его с шестью стаканами воды.

С девятого по тринадцатый день уменьшай норму употребляемых лимонов на одну штуку каждый день. Последний день диеты должен повторять седьмой. Вода с лимоном и мёдом в соответствующих пропорциях — отличное решение для завершения детокс-программы.

© DepositPhotos

Следи за своими ощущениями, ты должна чувствовать себя комфортно и легко после употребления напитка. За один раз выпивай столько, сколько в твоих силах. И следи за временем: употребляй смесь примерно за 1 час до еды.

Экспериментируй и прислушивайся к своему организму. Давай ему только то, что приносит пользу и хорошее самочувствие. И ты останешься довольна результатом!

© DepositPhotos

Важно! Если у тебя проблемы с ЖКТ, лучше отложи лимонную диету до выздоровления.

Вода с лимоном натощак — диета, которую рекомендует редакция «Так Просто!». Она достаточно многофункциональна. Поделись информацией о ней со своими друзьями!

published on mirputeshestvij.ru according to the materials takprosto.cc

Запись Эта фруктовая диета превратит тебя в девушку мечты. Успеешь за 2 недели. Попробуй — удивишься! взята с сайта Мир Путешествий.


Источник: Эта фруктовая диета превратит тебя в девушку мечты. Успеешь за 2 недели. Попробуй — удивишься!
Опубликовал:
Теги: Лайфхаки

Комментарии (1)

Сортировка: Рейтинг | Дата
Tamara Pcela
натощак пить такую кислую смесь не всем понравится.. приступы боли в желудке....так что читайте все, но делайте что организм вам подсказывает....вот так
Написать комментарий:
Напишите ответ :
Белковая диета - полное описание
Белковая диета - полное описание
1
Все главные темы 15:44 04 авг 2019
Диета Протасова: идеальный план питания на 40 дней! 4 кг уходит за неделю.
Диета Протасова: идеальный план питания на 40 дней! 4 кг уходит за неделю.
15
Интересный мир 19:58 23 сен 2016
Делаем душевую кабину своими руками Делаем душевую кабину своими руками
Минус 20 килограммов! Диета Светланы Ходченковой. Вот как это ей удалось…
Минус 20 килограммов! Диета Светланы Ходченковой. Вот как это ей удалось…
70
Интересный мир 10:45 22 июл 2017
Гречневая диета – убийца лишних килограммов!
Гречневая диета – убийца лишних килограммов!
33
Интересный мир 07:25 26 сен 2016
Мечты, которые приводят к бедности
Мечты, которые приводят к бедности
28
Живи правильно 03:05 09 авг 2016
Родом из СССР: 5 самых эффективных диет, которыми пользовалась каждая советская женщина
Родом из СССР: 5 самых эффективных диет, которыми пользовалась каждая советская женщина
43
Женский каприз 01:36 24 июн 2018
Если вaм надo пoхудeть нa 8 кг зa 1 нeдeлю, вoт чтo вaм нaдо делaть!
Если вaм надo пoхудeть нa 8 кг зa 1 нeдeлю, вoт чтo вaм нaдо делaть!
27
Женский каприз 06:34 01 ноя 2018
Диеты от звёзд кино: как сбросить 20 кг перед съёмками
Диеты от звёзд кино: как сбросить 20 кг перед съёмками
3
Интересный мир 10:40 27 апр 2016
Будь готова: через неделю придется обзавестись шмотками на размер меньше
Будь готова: через неделю придется обзавестись шмотками на размер меньше
3
Дача сад огород и просто интересное 02:41 13 июн 2018
Каши для похудения: 6 кг ушли за первую неделю. Отличная диета без жестких ограничений!
Каши для похудения: 6 кг ушли за первую неделю. Отличная диета без жестких ограничений!
75
Женский сайт 22:43 29 янв 2018
Девушка устроила в метро настоящую истерику. Узнав о ее причине, можно лишь удивиться!
Девушка устроила в метро настоящую истерику. Узнав о ее причине, можно лишь удивиться!
0
Дача сад огород и просто интересное 08:39 07 июл 2016
Это чёрный эублефар Blacknight, и он просто космически красив.
Это чёрный эублефар Blacknight, и он просто космически красив.
0
Здесь только хорошие новости! 07:26 Сегодня

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства