Туризм, как образ жизни, путешествие - призвание, дорога - место проживания.
<p>Старение неизбежно, но можно легко скрыть десяток лет от глаз окружающих. Бороться нужно не только с морщин

7 подлых частей тела, которые выдают твой возраст. Ухаживай за предателями правильно!



Старение неизбежно, но можно легко скрыть десяток лет от глаз окружающих. Бороться нужно не только с морщинами на лице, ведь далеко не они одни выдают твой возраст. Есть еще 7 предателей, о которых женщины обычно забывают, а когда замечают возрастные изменения, то бороться уже поздно.

Редакция «Так Просто!» расскажет тебе о 7 частях тела, правильно ухаживая за которыми ты сможешь визуально продлить свою красоту и молодость.

Антивозрастной уход

  • Мочки ушей
    Растянутые и отвисшие мочки ушей — это главный показатель того, что тебе уже давно за… Так что начинать действовать следует уже при самых первых возрастных изменениях, а именно: при заметной потере эластичности кожи и небольших морщинках рядом с мочкой уха. Поэтому не забывай наносить свой повседневный крем на уши.

    А если проблема уже видна, используй эмульсии на основе гиалуроновой кислоты. И слишком тяжелые массивные серьги надевай только по случаю. Красота всё-таки важнее слепого следования моде.

  • Шея
    С возрастом на шее появляются морщины и кожа становится дряблой. Так называемые годовые кольца могут не только поведать о твоем годе рождения, но и прибавить пару лет. Ослабевают шейные мышцы, кожа теряет эластичность — истончается и иссушается из-за дефицита коллагена. Так что уже с 20 лет не забывай делать увлажняющие и подтягивающие маски для шеи.

    Выполняй специальные упражнения. И обязательно включи в свой рацион такие продукты, как брокколи, мясо кролика и курицы, лосось, морковь, финики и семена тыквы.

  • Декольте
    Шикарная грудь — 50 % успеха женщины. Вот только с возрастом она теряет форму, а зона декольте покрывается кучей морщин, которые совсем непривлекательно смотрятся. Состояние груди напрямую зависит не только от возраста и гормонального фона, но и от физического состояния организма в целом.

    Если ты занимаешься спортом и держишь тело в тонусе, то эстетические проблемы с декольте и бюстом у тебя появятся гораздо позже. Грудь накачать нельзя, но вот мышцы вокруг нее, которые помогут ее поддерживать, вполне возможно.



    Кроме этого, не забывай о косметических процедурах — здесь актуальны те же советы, что и при уходе за кожей шеи и лица.

  • Локти
    Говорят, локти — это та часть тела, которую должна прятать каждая женщина. И не зря, ведь именно о них мы чаще всего забываем при уходе за собой. А это настоящие предатели. Если ты не хочешь, чтобы складки на них выдавали данные твоего паспорта, регулярно скрабируй локти и увлажняй их кремом. А маски на основе коллагена им просто необходимы.

  • Кисти рук
    Руки всегда стареют быстрее лица. Уборка, частое мытье рук, влияние мороза и солнца иссушивают нежную кожу. С возрастом стареет нее только кожа рук, но и истончаются подкожные ткани. Поэтому на поверхность выходит рельефный рисунок крупных сосудов.

    Можно воспользоваться салонными инъекционными процедурами, а можно намазывать руки жирным кремом на ночь и использовать крем на основе гиалуроновой кислоты после каждого мытья.

  • Варикоз
    Помимо того, что варикоз — это достаточно серьезное заболевание, оно еще и имеет очень неэстетичное проявление. Поэтому, как только заметишь у себя первые сосудистые звездочки, не откладывай визит к флебологу. И помни о профилактических мерах — специальные охлаждающие кремы против отечности и застоя крови тебе в помощь.

  • Колени
    С возрастом колени видоизменяют свою форму — законы времени неумолимы. На них появляются складки кожи и жировые отложения.

    Если тебе эти проблемы уже знакомы, не отчаивайся. Поможет локальный антицеллюлитный массаж, вакуумный массаж или курс мезотерапии. Для профилактики ходи много пешком, занимайся спортом и не забывай наносить на колени дополнительный слой питательного крема.

  • Ухаживай за собой комплексно, не только за лицом или отдельными частями тела, и следи за своим питанием — молодость на долгие годы гарантирована. Расскажи нам в комментариях, как ты борешься с возрастными изменениями и не забудь поделиться полезной информацией со своими подругами в соцсетях!

    published on mirputeshestvij.ru according to the materials takprosto.cc

    Запись 7 подлых частей тела, которые выдают твой возраст. Ухаживай за предателями правильно! взята с сайта Мир Путешествий.


    Источник: 7 подлых частей тела, которые выдают твой возраст. Ухаживай за предателями правильно!
    Опубликовал:
    Теги: Лайфхаки быстрый возраст

    Комментарии (46)

    Марина Стаканкова
    Познавательная статья!!!!!!!
    Юлия Панкратова
    Это вообще что? "Подлых частей тела"???!! Тело своё надо ЛЮБИТЬ! И уж точно нельзя говорить и даже думать о себе такими словами! Мясо кролика и курятина продлит молодость шеи?))) Это же надо такое придумать! Правильное питание продлит вашу молодость, а не курица, напичканная фиг знает чем!
    Ирина Синицына
    Да... Служишь хозяйке верой и правдой, себя не жалеешь - а тебя вдруг подлецом обзовут... За что? За то, что хозяйка не ухаживала? Поаккуратнее бы с речью-то!
    Наталья Олейник
    Спорт! Спорт! и еще раз СПОРТ!!! И правильное питание!Побежала в спортзал, когда стукнуло 48 и когда поняла,что кремами и масками тут не отделаешься. Занимаюсь в тренажерке два года. Молодые мальчики делают комплименты. Главное не лениться!
    Елена Ковалева
    Были бы силы и желания и в 60 можно еще как кувыркаться на тренажерах
    Татьяна Пантелеева
    та же история. В спортзал с 49 лет. через год минус 6 лет. посмотрим дальше. но колени уже помолодели))), плечи подтянулись минус 8 кг веса.
    Любовь Бреславец 
    Спортом заняться никогда не поздно, в 60, в 70. Но...регулярно, ежедневно, без по поблажек себе. Сначала "через не хочу", а потом, поверьте, с любовью Вы будете бежать на утреннюю зарядку. Но не на 15 минут, а не меньше часа, и на свежем воздухе. Сильно подтягивается все тело! Это правда. Да и правильное питание никто не отменял. Трудно поменять, но можно. Постепенно, в течение года можно сильно улучшить и внешний вид, и здоровье. Даже в самых тяжёлых моральных ситуациях физические упражнения очень помогают и заменяют лекарственную терапию. Попробуйте, не ленитесь. И все получится. Вам захочется надеть стильное платье и брюки, когда вдруг почувствуете, что уже не выпирают бока, а по лесенке идёшь весело и без труда. Смотрите, сколько плюсов. Найдите время для себя.
    Анна Беклемишева
    Массаж лица, ванны для тела, душевное равновесие без отчаянного стремления выглядеть моложе. Зачем? Отлично можно выглядеть в любой возрастной группе! Продавать себя работодателям или выходить на рынок невест не та цель, ради которой дни и ночи напролет надо скрести, увлажнять, питать, массировать...))
    Наталья Богословская
    Вы сами хоть поняли, какой бред сказали?!!
    Анна Беклемишева
    А с какой другой высокой целью вы лично стараетесь "выглядеть моложе"? Что вас в жизни не устраивает, что вы хотите обратно, в вечную юность и агрессивны по отношению к мнению други?
    Елена Ковалева
    Да я лично хочу назад в вечную юность,хочу что бы оглядывались мужчины,что бы глядя на себя в зеркало,поднималось настроение
    Анна Беклемишева
    В любом возрасте есть свои радости. Научитесь относиться к жизни философски, иначе наживете депрессию. Кстати, стиральная машинка, купленная вами двадцать лет назад, все так же хорошо стирает?
    Гоар Айрапетян
    Хорошая статья. Но я стараюсь не стареть душой. Не становиться сварливой,стервозной...а маленькие,аккуратненькие бабушки с добрыми глазами-всегда будут в цене !
    Мария Лазарева
    И большие аккуратные бабушки с добрыми глазами - тоже!
    Ольга К
    Согласна, но вот только цена тут ни причем. Вы же себя не будете продавать.
    Александра Прокопчук
    Вот именно: маленькие и добрые!
    Гоар Айрапетян
    Не маленькие,а маленькие...не проверив отправила...извините...
    Диана Голубятникова 
    миленькие, все-таки может?!)))
    Наталия Бочеева 
    Миленькие, наверное)))
    елена егерева
    в статье ничего нового и полезного.
    Татьяна
    Да, напрасно курицу и кролика предлагаете. Плюс: тело свое надо любить. Это правда. Поменьше обнаженки при этом, не надо декольте выставлять. Элегантный шарфик на шею и все дела. Ноги тоже можно закрывать. Даже в самую жару лучше надеть брюки из легкой ткани натуральной не в обтяжку , до щиколоток.
    Ирина Баева
    Конечно же надо ухаживать за своим телом не от случая к случаю,а симтематически,и добавлять физнагрузки
    Ольга Степина 
    Всем привет. Девушки давайте себя любить.Чаще говорить хорошие слова для себя любимой.Утром вставать с улыбкой.Радоваться каждому дню что бог нам даёт. Позитив делает нас моложе.Тогда и крем лучше витывается и худеть быстрее начинаешь.
    татьяна попова
    Я стараюсь каждый день пробегать 3-4 км летом и 10-20 км на лыжах.После пробежки зарядка на мин.20. Спец упражнения на шею,ягодицы,пресс,спину.Шея конкретно подтянулась.там вообще не стало нависания.Затем холодный душ на ноги против варикоза.Ну еще говорили что у меня сухая кожа лица,стала умываться уриной,исчезли мелкие морщины,кожа стала эластичной+ достаточно сильные похлопывания по лицу и пощипывания по ходу мимических мышц. Ну что еще?Баня каждую неделю с веником,мясо я не ем,не люблю.К сожалению,фрукты дорогие,хотелось бы их есть больше.Правда,руки хотелось бы иметь получше,они у меня как-то выпадают.Мне 54 г,вешу столько же +- иногда 1-2 кг
    Александра Прокопчук
    Молодец, Татьяна. Так держать. Берём пример. Спасибо
    Марина Семёнова
    Вес 54, а рост тоже метр с шапкой? Или вы под 2 м- тогда вы очень худы.
    Olga Kulikova
    тоже мочой умываетесь?... м-да...
    Alinore Tern
    Умываться уриной - это ж какую силу воли надо иметь?! О-фи-геть...
    Елена Суслова 
    Для вашего возраста вес у вас мал и это плохо, если вы не карлица
    Свет Шеф
    Против генетики никакие продукты и никакие упражнения не поборются
    Варвара Павлетенко
    Сколько себя не скреби, сколько кожу везде не терзай, снова 15-20 летней не быть. Надо спокойно относиться к своему неминуемому возрасту, стараться беречь то, что осталось избегая ночных загулов, посиделок, возлияний и сигарет. И может быть - помрешь относительно здоровой.^______^
    Наталья Брикова
    Еда тут ни при чем.. но все же , отсутствие вредных привычек- уже хорошо! А если хороший сон и положительные эмоциии- вообще будем СВЕЖАК!!!!
    Елена Густарева
    Осень жизни, как и осень года, надо благодарно принимать! Ибо дожить до старости дано не всем....
    Наталия Лемешко
    А ласки и нежности в эти места ? И ничего ! Не брезгуют !!!)))
    Alinore Tern
    Подписываюсь... плюс ещё при этом - не злиться на себя и весь мир, любить других, быть спокойной и доброжелательной, даже если у тебя морщины ;-)
    Наталия Лемешко
    А Жванецкий как-то произнёс : " Что с нами не делай - мы упорно ползем на кладбище.))) А вообще -то , жить здорово в любви и здравии и в окружении своих близких , любящих людей , внуков , больше двигаться. Движение - это жизнь. Мне 70 лет , а я не чувствую свой возраст. Око возрождения - панацея ,озонированная вода , обтирание льдом , свежий воздух , здоровое питание без излишеств.
    Татьяна Монахова
    Ни одного конкретного совета, кроме тех, что и так всем известны.
    Галина Гель
    да я согласна првельное питани хорошое настроение любить людей и следить за собой ве получится люблю здоровый образ жизни и всегда молода. 0. 7 2017 г
    Елена Дудинова
    Хорошая статья. Вот только про животик, который появляется за 40-45, над пупком, ничего не сказано. А это реально увеличивает возраст.
    Елена Дудинова
    Ну и не забывайте про осанку! Про легкую походку! Очень молодит! наружные уголки глаз и бровей надо зрительно поднимать, потому что опущенные брови и уголки глаз сразу прибавляют лет.Проследите еще, чтобы во рту были все зубы - пусть даже протезы. Отсутствие зубов сильно влияет на овал лица.
    людмила мищенко
    Дамы, будьте здоровы, а молодость ушла и ладно. Что-то еще хочется и это счастье и это главное!
    Вероника Пирогова 
    Теперь я подготовлена)) не знала про коленки, буду ухаживать, крем в поддержку.спасибо!
    Татьяна Сычёва 
    Все равно всем помирать. Принимайте старость как должное. Смиритесь уже, что ваши уши, коленки и т.д.будут такими, а то и похуже, точно не лучше, и цените каждый год своей жизни.
    Татьяна Сычёва 
    Смешно, когда женщина, пытается быть или делать вид моложе,чем она есть. Хотя осанка- это да. Королеву видно с расстояния
    Написать комментарий:
    Напишите ответ :
    Подлая Хюррем!
    Подлая Хюррем!
    5
    Поговорим? 15:00 28 май 2018
    Часть женского тела, за которую стыдно на свидании
    Часть женского тела, за которую стыдно на свидании
    0
    Живи правильно 07:01 13 апр 2016
    Как твое тело говорит о том, что это не твой мужчина
    Как твое тело говорит о том, что это не твой мужчина
    7
    Новости и Факты (НиФ) 09:30 06 янв 2018
    Как бы не старались скрыть: 6 признаков, которые выдают возраст женщины
    Как бы не старались скрыть: 6 признаков, которые выдают возраст женщины
    76
    Цветик-семицветик 07:32 01 ноя 2018
    Части тела, которые не нужно трогать
    Части тела, которые не нужно трогать
    10
    Интересности 20:56 02 май 2018
    Подлый поступок жены, который перечеркнул счастье с любовницей
    Подлый поступок жены, который перечеркнул счастье с любовницей
    98
    Живи правильно 09:06 14 июн 2018
    Если ты заснешь без одежды, вот что будет с твоим телом завтра! Даже не думала…
    Если ты заснешь без одежды, вот что будет с твоим телом завтра! Даже не думала…
    11
    Цветик-семицветик 23:10 23 мар 2017
    Какой признак сразу выдает ваш возраст
    Какой признак сразу выдает ваш возраст
    4
    Новости и Факты (НиФ) 03:54 11 июн 2018
    5 частей вашего тела, которые необходимо мыть чаще
    5 частей вашего тела, которые необходимо мыть чаще
    19
    Мир Путешествий 09:12 09 ноя 2018
    Топ-15 модников, которые сломают твою психику. это жесть
    Топ-15 модников, которые сломают твою психику. это жесть
    2
    Мир Путешествий 05:12 Сегодня
    7 женских частей тела, которые, по мнению мужчин, должны оставаться нетронутыми
    7 женских частей тела, которые, по мнению мужчин, должны оставаться нетронутыми
    8
    Новости и Факты (НиФ) 13:20 25 июл 2018
    Праздничный и красивый салат ричард с гранатом – простой рецепт приготовления
    Праздничный и красивый салат ричард с гранатом – простой рецепт приготовления
    0
    Я умница 16:30 Сегодня

    Выберете причину обращения:

    Выберите действие

    Укажите ваш емейл:

    Укажите емейл

    Такого емейла у нас нет.

    Проверьте ваш емейл:

    Укажите емейл

    Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

    Ваши данные удалены

    Просим прощения за доставленные неудобства