Туризм, как образ жизни, путешествие - призвание, дорога - место проживания.
<p><img src="//mediasole.ru/data/images/122/122941/bodytricks-696x364.jpg" height="313" width="600" /> <p>&nb

Пойдете ночью в туалет — держите один глаз закрытым



 

Это просто блестящий и простой трюк! Старайтесь держать один глаз закрытым во время того, как отправитесь среди ночи в туалет. По мнению доктора Mercola, воздействие яркого света на сетчатку глаза воздействует на наш мозг так, что он начинает считать ночь — дневным временем, после чего Вас становится трудно заснуть. Таким образом, держа ночь в туалете один глаз закрытым, вы можете быстро приспособиться к темноте и заснуть, как ребенок, как только погаснет свет.

Другие «трюки»:

Покрутите головой вокруг своей шеи

Многим из нас знакомо то неприятное ощущение, когда просыпаешься ночью от ноющей боли в руке, а после попыток пошевелить конечностью ощущаешь некоторое покалывание, которое становится все сильнее и сильнее, но через некоторое время таки утихает, оставляя после себя неприятное чувство дискомфорта. Доктор Оз говорит, что симптом затекания конечностей происходит из-за зажатого нерва, который прекращает получать достаточное количество кислорода. Вместо того, чтобы разминать руку или махать ею рука как сумасшедшая курица, попробуйте покрутить голову прижав к задней части шеи. Это работает, потому что нервы в вашей шеи идут от головы прямо вниз к вашей руке, и часто являются основной причиной онемения. Такой способ не будет работать в случае с ногами, однако для них вы можете исполнить чечетку, чтобы размять онемевшие пальцы ног!

Икота, икота и многое другое об икоте

К сожалению, ваш организм не позволит вам икнуть всего лишь один разок! Икота сама по себе может быть вызвана разными причинами. Обычно она возникает у людей, которые слишком быстро едят и при этом глотают слишком много воздуха, либо резкими перепадами температур в желудке, либо просто от волнения! Если вы стали жертвой этого раздражающего состояния, попробуйте открыть рот и начать рефлекторно глотать. Продолжайте глотать в течение нескольких минут с открытым ртом. Это может помочь успокоить спазмы диафрагмы, что успокоит икоту!

Попридержите свои слёзы

У Вас, вероятно, был какой-то момент в вашей жизни ваши глаза начинали самопроизвольно слезиться. Было ли это следствием плохих новостей или просто очень напряженный рабочей недели, но глаза могут начать слезится в тот момент, когда вы меньше всего этого ожидаете! Если вы чувствуете, что у Вас слезятся глаза, попробуйте этот простой трюк. Посмотрите вокруг и найдите объекты, на которые можно посмотреть. Один за одним, медленно называйте цвет каждого объекта. Сосредоточьтесь и сфокусируйтесь на объектах, чтобы успокоить дыхание и частоту сердечных сокращений. Эта практика может предотвратить слезовыделение и спасти вас от публичного позора!

Потяните своё ухо

Массирование висков облегчает головную боль, но существует несколько других точек, которые работают даже лучше уже давно известного способа. Попробуйте в следующий раз потянуть своё ухо, как только вы чувствуете головную боль. В отличие от массажа висков, которое только снимает напряжение в области лба — метод вытягивания уха действует в комплексе. Для этого, удерживайте «мочку» своего уха и аккуратно вытяните его в сторону и верните обратно. Это позволит свежей церебрально-спинномозговой жидкости очистить, пропитать височную область и избавит Вас от головной боли.

Боитесь игл?

Для некоторых людей обычная прививка от гриппа или сдача анализа крови может вызвать чувство страха и тревоги! Хорошей новостью является то, что немецкий исследователь Тарас Усиченко (видимо бывший наш талантливый соотечественник — ред.) обнаружил, что кашлянув в момент укола иглой можно обмануть ваше тело и Вы не чувствуете боль! Поэтому в следующий раз, когда Вы увидите иглу не забудьте кашлянуть несколько раз.

Отогрейте свой мозг!

Это происходило с большинством из нас. В момент, когда мы увлеченно и быстро пили холодный коктейль либо ели вкусное мороженое — эти доли секунды удовольствия часто сопровождаются внезапной и сильной головной болью. Это происходит из-за того, что ваш мозг обнаруживает внезапную потерю тепла, и хочет защитить себя! Кровеносные сосуды в нёбе вашего рта начинают набухать и увеличиваться в размерах, чтобы вернуть тепло обратно, однако побочным эффектом этого является резкая головная боль. Доктор Майкл Синкин говорит, что вы можете легко и быстро избавиться от этой ужасной боли, для этого просто нагрейте верхнюю часть полости рта (нёбо) с помощью своего языка.

Как глотать таблетки с легкостью

Глотая лошадиного размера таблетки может быть проблематичным для многих людей, даже если они не имеют каких-либо проблем с глотанием больших порций пищи. Если вам прописали определенные лекарства, у вас на самом деле нет выбора — хотите вы того или нет, вы обязаны их проглотить. Тем не менее, доктор Mercola знает простой трюк, который поможет глотать таблетки с легкостью! Положите таблетку в рот, наберите в рот воды, наклоните голову вперед и проглотите. Наклонившись вперед, ваше тело будет занято другими рефлексами, а таблетка легко переместиться к задней части горла, так что глотание пройдет безболезненно!

Иногда вашему телу нужно немного помочь избавиться от икоты или проглотить горсть огромных таблеток. Эти трюки легко сделать, и у вас уже есть все необходимые инструменты — это ваше тело! Так, что не ждите долго, попробуйте в ближайшее время пару этих идей.

Поделитесь этими прекрасными трюками с друзьями, поверьте они будут вам очень благодарны!

Источник

published on mirputeshestvij.ru according to the materials nichosy.ru

Запись Пойдете ночью в туалет — держите один глаз закрытым взята с сайта Мир Путешествий.


Источник: Пойдете ночью в туалет — держите один глаз закрытым
Опубликовал:
Теги: анализ Время Воздух голова Лайфхаки Вода

Комментарии (6)

Nina69
Интересно, в какой ситуации мне может понадобиться "проглотить горсть огромных таблеток"?
Ирина Дудко
А эту тётку на горшке обязательно было публиковать?Без неё,видимо,не совсем понятно по мнению авторов.
Елена Канунникова 
а мне все понравилось. вроде все знакомо, но подзабылось
Мила Шкода
на всякий случай вообще глаз не открываю, тем более, что такие попытки организма послать меня в туалет редко случаются-)))
Юлия Шешко 
А я не знала о способе, но всегда пользовалась
Анжелика Гоннова 
у меня не получилось сглотнуть с открытым ртом((
Написать комментарий:
Напишите ответ :
МУЖЧИНА ПРОСТО ПОШЕЛ В ТУАЛЕТ, НО ЧТО СЛУЧИЛОСЬ ПОТОМ…
МУЖЧИНА ПРОСТО ПОШЕЛ В ТУАЛЕТ, НО ЧТО СЛУЧИЛОСЬ ПОТОМ…
1
Мир Путешествий 03:53 19 авг 2018
Как сходить в туалет, когда времени в обрез?
Как сходить в туалет, когда времени в обрез?
9
Цветик-семицветик 23:40 11 мар 2017
Современный офис от SOESTHETIC GROUP в Киеве
Современный офис от SOESTHETIC GROUP в Киеве
0
HQROOM — современный дизайн интерьера 12:31 21 ноя 2017
Дачный туалет как украшение участка
Дачный туалет как украшение участка
3
Все главные темы 09:00 23 июл 2018
Дикие нравы и распутство: о чем на самом деле рассказывает «Тысяча и одна ночь»
Дикие нравы и распутство: о чем на самом деле рассказывает «Тысяча и одна ночь»
2
Интересности 15:41 05 авг 2017
Один женатый мужчина провел ночь с девушкой, на следующее утро он выслал ей чек
Один женатый мужчина провел ночь с девушкой, на следующее утро он выслал ей чек
2
Мир Путешествий 22:15 13 янв 2018
Как не смутить гостей, зашедших в ваш туалет
Как не смутить гостей, зашедших в ваш туалет
0
Красивые квартиры 18:00 29 фев 2016
Полезные советы для вашего туалета. Утро начинается не с кофе.
Полезные советы для вашего туалета. Утро начинается не с кофе.
0
Интересности 10:04 30 окт 2016
Домработницы раскрывают грязные секреты знаменитостей! Кто неделями не моется, а кто заставляет прислугу спускать за ними воду в туалете?
Домработницы раскрывают грязные секреты знаменитостей! Кто неделями не моется, а кто заставляет прислугу спускать за ними воду в туалете?
9
Все о звездах шоубизнеса 14:31 13 ноя 2017
9 книг, которые читаются за одну ночь
9 книг, которые читаются за одну ночь
9
Жизнь прекрасна 05:30 16 мар 2017
За закрытым занавесом: гарем и его тайны
За закрытым занавесом: гарем и его тайны
1
Мир Путешествий 16:49 26 фев 2018
10 модных предметов обстановки, которых еще нет в вашем доме
10 модных предметов обстановки, которых еще нет в вашем доме
0
Поговорим? 21:01 Вчера

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства