Мир вокруг нас безумно интересен. Этот оригинальный мир безумен, но прекрасен.
<h1 class="entry-title fn">Держи под контролем уровень мочевой кислоты! Действенные методы лечения.</h1> <p>Бе

Держи под контролем уровень мочевой кислоты



Держи под контролем уровень мочевой кислоты! Действенные методы лечения.

Беспокоит боль в суставах? Или ты заметил, что суставы пальцев воспалены? Таким образом твой организм бьет тревогу и сигнализирует о том, что, вероятнее всего, у тебя повышенный уровень мочевой кислоты.

В таком случае, помимо выполнения обязательных рекомендаций врача, следует обратить внимание на свой рацион. Сегодня редакция «Так Просто!» расскажет о полезных продуктах, которые помогут снизить уровень мочевой кислоты в организме.

Как снизить уровень мочевой кислоты

 

  • Артишок
    Дело в том, что артишок обладает мочегонными свойствами, что позволяет в короткие сроки очистить организм от токсинов.

 

Этот овощ содержит в себе большое количество полезных минералов и антиоксидантов. Чтобы артишок не потерял своих полезных свойств, следует приготовить его правильно: вари овощ в течение 20–45 минут в глубокой кастрюле с открытой крышкой.

Если лепестки легко отделяются от сердцевины овоща, значит, он уже готов к употреблению. Самой вкусной и полезной частью является сердцевина артишока. Зачастую именно ее и подают в ресторанах.

  • Лук
    Лук тоже является отличным союзником в борьбе за здоровье. При длительном употреблении этот овощ способен снизить уровень мочевой кислоты в организме. Для этого необходимо взять две луковицы среднего размера, очистить их от шелухи, а затем разрезать каждую пополам.

 

Далее следует варить луковицы в 1,5 литрах воды до тех пор, пока они не станут мягкими. Получившийся бульон следует перелить в бутылку и добавить сок из половины лимона. Пить этот напиток необходимо в течение всего дня.

  • Тыква
    Если ты любитель этого продукта, тебе несказанно повезло! Ведь тыква, как и артишок, обладает мочегонными свойствами и способствует выведению мочевой кислоты.

 

Тыква помогает избавиться от токсинов и других вредных веществ, которые накапливаются в организме, поэтому обязательно стоит включить этот продукт в свой рацион.

  • Сельдерей
    Этот овощ помогает нормализовать естественный ph-баланс крови, что способствует избавлению организма от мочевой кислоты. Сельдерей можно употреблять как в сыром виде, так и в готовом: для этого нужно отварить овощ.

 

  • Морковь
    Этот корнеплод, как и сельдерей, способствует образованию щелочной среды, что безусловно помогает в очищении организма от пуринов и кристаллов мочевой кислоты. Стоит не лениться и готовить по утрам морковный сок.

 

Будь внимателен к своему рациону! Эти продукты питания повышают уровень мочевой кислоты в организме: копченые колбасы, красное мясо, субпродукты, газированные напитки и хлебобулочные изделия.

Позаботься о здоровье своих близких! Не забудь поделиться полезной статьей с друзьями.

published on mirputeshestvij.ru according to the materials takprosto.cc

Запись Держи под контролем уровень мочевой кислоты взята с сайта Мир Путешествий.


Источник: Держи под контролем уровень мочевой кислоты
Опубликовал:
Теги: здоровье Кровь Лечение Лайфхаки Вода внимание

Комментарии (0)

Сортировка: Рейтинг | Дата
Пока комментариев к статье нет, но вы можете стать первым.
Написать комментарий:
Напишите ответ :
Травы для устранения кристаллизации мочевой кислоты в суставах и избавления от подагры!
Травы для устранения кристаллизации мочевой кислоты в суставах и избавления от подагры!
1
Дача сад огород и просто интересное 19:59 11 ноя 2018
Помощник растениям - борная кислота
Помощник растениям - борная кислота
6
Женский развлекательный и поучительный сайт. 23:21 21 апр 2018
Почему гудят батареи в квартире? Как исправить? Почему гудят батареи в квартире? Как исправить?
Паническая атака: как держать адреналин под контролем
Паническая атака: как держать адреналин под контролем
0
Интересный мир 07:35 04 май 2017
Маска для лица из крахмала и ацетилсалициловой кислоты
Маска для лица из крахмала и ацетилсалициловой кислоты
11
Женский развлекательный и поучительный сайт. 13:10 15 июн 2018
Каковы последствия добавления лимонной кислоты в стиральную машину
Каковы последствия добавления лимонной кислоты в стиральную машину
6
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 12:01 Вчера
7 признаков дефицита фолиевой кислоты, которые многие игнорируют
7 признаков дефицита фолиевой кислоты, которые многие игнорируют
5
Дача сад огород и просто интересное 03:18 17 июл 2018
Все, что ты должна знать о гиалуроновой кислоте
Все, что ты должна знать о гиалуроновой кислоте
0
Женский каприз 08:41 15 окт 2018
Легкая диета для устранения изжоги, гастрита, мочевой кислоты, инфекций и ещё более 15 заболеваний!
Легкая диета для устранения изжоги, гастрита, мочевой кислоты, инфекций и ещё более 15 заболеваний!
0
Дача сад огород и просто интересное 16:58 07 окт 2018
Борная кислота для помидоров и огурцов. Опрыскивание
Борная кислота для помидоров и огурцов. Опрыскивание
3
Дача сад огород и просто интересное 04:55 27 сен 2016
Все болезни - от кислот!
Все болезни - от кислот!
1
Общество и я 18:00 24 апр 2017
Без паники: как держать адреналин под контролем
Без паники: как держать адреналин под контролем
0
Интересный мир 23:50 05 май 2016
Заночевала у мужчины. Он проснулся и попросил помыть полы
Заночевала у мужчины. Он проснулся и попросил помыть полы
0
Живи правильно 08:00 Сегодня

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства