Забыть бывшего нелегко. Но мы поможем.
Расставаться тяжело. Но еще тяжелее после расставания: пережить это и попробовать начать сначала. Многие люди застревают на этом этапе, находя оправдания и поводы остаться на связи с бывшей любовью.
Но так называемое правило «никакой связи» с бывшим необходимо, чтобы полностью отойти после разрыва: оборвать эмоциональную, физическую и психологическую связь.
Но вот 7 самых распространенных оправданий, которые находят люди, не способные сами себе помочь пережить расставание:
1. Ты хочешь остаться друзьями.
Это звучит мило, но в реальности бывший не может быть хорошим другом, по крайней мере не сразу после расставания.
2. Ты хочешь последнего разговора.
Ты хочешь объяснений, расставить все точки над «i». Но ты можешь не получить этого даже после десяти разговоров. Лучшее окончание — это перестать общаться и идти дальше.
3. Ты чувствуешь, что тебе нужно найти в этом смысл.
Ты чувствуешь, что тебе нужно еще что-то ему сказать, прежде чем уйти. Это еще один вариант «последнего разговора», или еще одна причина остаться на связи, тогда как в реальности это лишь дает твоему бывшему возможность продолжать причинять тебе боль.
4. Ты хочешь быть доступной для воссоединения.
Это вполне справедливо — ждать, чтобы снова сойтись. Но даже если вы сойдетесь, отношения несомненно будут уже другими. Тебе все равно важно дать себе время пережить то, что случилось, понять свои чувства, не связываясь с бывшим.
5. Ты хочешь отдать ему его вещи.
Сделай это быстро и в первые пару дней. После этого используй только службы доставки.
6. Ты хочешь секса.
А твой бывший — это знакомый человек. Но так ты только оттягиваешь неизбежное и застреваешь в прошлом. Пора забыть про бывшего и найти нового, или обойтись пока самой.
7. Ты вращаешься в тех же кругах, что и твой бывший.
Если дело в этом, ты не сможешь избежать встречи с ним, но это не значит, что ты должна с ним общаться более того. Говори с ним по сути, кратко и вежливо (если вы, например, вместе работаете).
published on according to the materials
Запись взята с сайта .
Комментарии (0)