Любые эмоции человека влияют на его внутреннее состояние и энергетику. Нужно избегать тех чувств, которые способны не только испортить вам настроение, но и ухудшить ваше здоровье и отнять удачу.
Разрушительные чувства и эмоции, которых следует опасаться:
Гнев. Ни для кого не секрет, что злость является одним из самых негативных чувств, способных повлиять на наше здоровье. Ведь при состоянии гнева у человека сужаются кровеносные сосуды, что приводит к повышению давления. Особенно это касается людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Кроме того, агрессия способна воспрепятствовать удаче в наших делах, так как, находясь в гневном состоянии, человеку трудно адекватно оценивать происходящее вокруг него, и очень часто это становится причиной необдуманных действий и решений.
Грусть. Ежедневно мы сталкиваемся с ситуациями, которые могут заставить нас переживать, и, конечно же, из-за этого мы можем погрузиться в состояние меланхолии. Однако следует избегать состояния грусти и смотреть на жизнь и происходящее в ней более позитивно, так как в противном случае мы можем навредить своему здоровью, а удача окончательно отвернется от нас. Будучи подавленным, человек в первую очередь вредит своим бронхам: во время печали воздуху трудно попадать в легкие. Находясь в таком состоянии, мы можем развить у себя множество бронхиальных осложнений. У многих людей в состоянии подавленности способны развиться вредные привычки, которые также повлияют на организм и скажутся на способности совершать ежедневные и необходимые дела.
Зависть. Избегайте этого чувства, даже если у кого-то в жизни получается что-то лучше, чем у вас.
Обида. Многие неправильно сказанные слова или действия, совершенные по отношению к вам, способны вызвать у вас
Стресс. Проблемы в жизни и на работе, сильное перенапряжение — все это
Страх. Многие люди боятся признаться в своих страхах, однако это эмоция скорее является опасной, чем постыдной.
Одиночество. Наверное, никто не догадывается о том, сколько в нашем мире людей, страдающих чувством одиночества. Порой даже находясь в шумной компании друзей, можно ощущать себя отчужденным. Такое состояние нарушает внутреннюю гармонию, а также способно ввести человека в состоянии депрессии.
Шок. В жизни каждого человека случаются ситуации, которые способны не только поразить, но даже шокировать. Безобидное на первый взгляд чувство способно так же серьезно повлиять на ваше физическое здоровье. В шоковом состоянии происходит сильный выброс адреналина, из-за которого у человека начинается сильное сердцебиение, беспокойство и иногда даже страх. Чтобы предотвратить пагубные последствия, постарайтесь смотреть проще на происходящее вокруг вас, удивляйтесь только прекрасным и положительным вещам, не реагируйте на негативные вещи и события, и тогда вы сможете сохранить здоровье и внутреннюю гармонию.
Постоянные мысли и события являются неотъемлемой частью нашей жизни. Сделайте так, чтобы положительных вещей в вашей жизни было намного больше, чем отрицательных. В этом случае вы сможете привлечь удачу, а самое главное — сохранить свое здоровье.
Комментарии (1)