Как понять, когда пора уйти…
Трудно признать, что отношения, которые отлично и так многообещающе начинались, превратились во что-то плохое. Когда мы вступаем в отношения, мы часто носить розовые очки, сосредотачиваясь только на хороших качествах партнера и игнорируя его недостатки. Вот почему нашим друзьям и родным обычно лучше удается предсказать исход наших отношений. Но вот 3 признака плохих отношений, которые можете заметить и вы, если посмотрите на них объективно:
1. У вас нет личной свободы.
Отношения — это не контроль над партнером, это значит давать ему или ей полную свободу. У каждого человека свои уникальные потребности, и лучшие отношения — те, в которых партнеры удовлетворяют самые важные потребности друг друга. Если вы замечаете, что ваш партнер пытается контролировать, как вы тратите деньги, с кем вы отдыхаете, как вы одеваетесь, или любые другие ваши решения, это должно стать для вас тревожным знаком.
Люди, которые пытаются контролировать своих партнеров, не уверены в своей способности удовлетворить его/ее потребности. Они боятся, что свобода поможет их партнеру осознать, что их жизнь лучше без отношений. Уверенный в себе партнер знает, что может удовлетворить потребности своего возлюбленного, он знает, что если партнер уйдет от них к другому, значит им не суждено быть вместе.
Поначалу это может быть сложно принять, но в итоге конец одних отношений открывает двери для более подходящих.
2. У вас нет баланса 80/20 в радости и печали.
Согласно известному семейному психологу Джону Готтману, эта пропорция может предсказать развод. Как минимум 80% ваших отношений должны приносить вам положительные эмоции. Остальные 20% негатива могут оставаться навсегда с вами: какие-то спорные моменты, которые существовали всегда. Если негатива больше, значит у отношений меньше перспектив.
3. Вы хотите остаться одни.
Вы в плохих отношениях, если часто замечаете, что хотите побыть без своего партнера рядом. Вы начинаете осознавать, что жизнь легче и счастливее без него/нее. Когда вы рядом, чувствуется напряжение, вы ссоритесь.
Не оставайтесь в отношениях, просто потому что считаете, что не найдете никого лучше. Нужна смелость, чтобы признать, что вашим отношениям ничего не светит, но вы удивитесь, насколько счастливыми и сильными почувствуете себя без них.
published on according to the materials
Запись взята с сайта .
Комментарии (0)