Вы когда-нибудь были в отношениях, в которых не могли решить, стоит остаться или уйти? Это ужасно, потому что чаще всего мы очень нерешительны и принимаем неправильное решение. Мы или слишком долго остаемся в токсичных отношениях, или слишком рано бросаем хорошего человека. После этого мы корим себя за то, что сделали все не так.
Но как решить?
Стоит уйти?
Уходить тяжело, потому что есть привязанность. Наш мозг физически меняется, когда мы в отношениях, он перестраивает себя на связь с другим человеком, что еще больше усложняет расставание.
Помимо биохимии, многие люди еще не ценят себя. Потому склонны оценивать себя по своим отношениям. У них проблемы с самооценкой, что может быть следствием прошлых отношений, в которых им причинили боль.
И эти люди решают, что боль в отношениях все же лучше, чем боль от расставания и одиночества.
Многие люди еще оправдывают себя, почему они должны остаться в плохой ситуации, избегают серьезных разговоров и ссор, которые могут спровоцировать разрыв.
Но если все действительно так плохо, вам стоит уйти. Да, это будет нелегко, но потом станет легче. Сделайте это для себя.
Или стоит остаться?
Просто составьте список за и против. Мы эмоциональные создания, потому нужно максимально абстрагироваться от эмоций и посмотреть на ситуацию объективно. Перечислив качества человека, которые вам нравятся и не нравятся, вы сможете увидеть полную картину.
Ведь когда вы злитесь, вы видите один негатив. А когда счастливы, все кажется идеальным. Добавьте немного логики, чтобы понять, какие на самом деле у вас перспективы с этим человеком.
В любых отношениях рано или поздно возникает вопрос: стоит уйти или остаться? Оставите вы это решение на судьбу и скажете: «Если суждено, мы будем вместе», или сами все решите и определите свою судьбу?
published on according to the materials
Запись взята с сайта .
Комментарии (21)