Хочешь идеальные отношения с идеальным человеком? Те, которые сделают тебя счастливой? Что ж, не стоит!
1. Отпусти мысль об «идеальном».
Не ищи идеала, потому что это первое, что мешает тебе найти отношения. Так же как ты не идеальна, нет и идеального человека для тебя. Отпустив эту мечту, ты начнешь более реалистично относиться к поиску подходящего для себя человека.
2. Подумай о трех определяющих характеристиках.
Подумай о своем человеке. Какие три самых важных качества должны быть в нем? Не нужно говорить в общем — «хороший» человек. Это не описание. Перечисли конкретно и подумай, как эти качества помогут вашим отношениям и сделают тебя счастливой.
3. Люби себя.
Чтобы полюбить кого-то, нужно сначала полюбить себя. Начни с основ: ты заботишься о себе? Ты делаешь то, что хорошо для твоего тела и разума? Ты уважаешь себя? Ты знаешь, когда сказать «нет» и определить границы, чтобы тебе не сделали больно? Ты считаешь себя хорошим человеком, который заслуживает счастья? Говори с собой по-доброму, с поддержкой.
4. Хватит сомневаться в себе.
Легче начать сомневаться в себе, когда все идет не так, как ты ожидаешь или мечтаешь. И хотя важно объективно смотреть на поступки и планы, сомнения в себе далеко не заведут. Вместо этого смотри на свою большую цель и делай маленькие шаги к ней. Твоя цель и шаги в одном направлении? Если цель не совпадает с действиями, ты не получишь желаемый результат. И не потому что ты не достойна этого, а потому что не спланировала.
5. Хватит жаловаться, что тебе не везет.
Может у тебя был плохой опыт в личной жизни, отношения, которые закончились плохо, может ты не считаешь себя везучей. Просто прими эти отношения такими, какими они были — хорошими на то время или полным провалом. В любом случае, ты не можешь вернуться и изменить их. Но дело не в везении: дело в том, что ты неправильно оценила человека, неправильно приняла решение, рискнула или извлекла урок. Двигайся дальше.
6. Наслаждайся своей жизнью — создавай свою жизнь.
Если ты думаешь: «Я буду счастливее, когда у меня будут хорошие отношения», ты ошибаешься. Так не работает. Это лишит тебя счастья здесь и сейчас. Не нужно ждать особенного человека, чтобы он пришел и изменил твою жизнь. Наслаждайся своей жизнью такой, какая она есть сейчас. Добавь больше интересного, веселья, больше того, что тебе нравится, стоящих людей. Это расширит твои возможности и счастье.
7. Прими себя будущую.
Ты ждешь, когда найдешь свою вторую половинку? Что ж, ты и так уже полноценна! Ты уникальный человек сам по себе. Или ты ищешь в будущем партнере того, чего нет в тебе? Тогда лучше развивай эти качества в себе. Верь в себя, в то, кем ты хочешь стать.
published on according to the materials
Комментарии (0)