Кто не в курсе, мы не виноваты! Узнай, какой вред наносит тебе твой смартфон
(11 фото)
Какую вещь ты первым делом берешь в руки спросонья? Ведь это не зубная щетка, не кружка с обжигающим кофе и даже не пульт от телевизора, а твой любимый смартфон. И в этом кроется много опасностей, о которых мы тебе сегодня и расскажем.
Так сложилось, что телефоном мы пользуемся куда чаще, чем всеми остальными благами цивилизации. Он всегда в руках, в сумочке или лежит в поле зрения. Забытый дома смартфон вызывает панику, потому что… ну а как без него? Социальные сети, любимая музыка, бесконечная череда звонков – этот гаджет словно цепями «приковывает» к себе миллионы пользователей во всем мире. Это – наркотик, от которого пока нет лечения.
А знаешь ли ты, что по статистике каждые 20 секунд в мире продается около тысячи телефонов? Шокирующая информация, правда?
Вот, какие опасности таятся в красивой «игрушке»:
1. Удар по здоровью!
Да, ты все правильно понял. И последствия чересчур активного пользования гаджетом могут быть непредсказуемыми.
Это наносит урон зрению. Вполне возможно, что сейчас ты часто читаешь книги, пользуешься соцсетями и играешь в игры, не испытывая дискомфорта. Но через несколько лет такой «телефонный» образ жизни может испортить зрение. Ведь быстрая смена графических элементов на экране, уменьшение или увеличение яркости, стремление не пропустить ни единой мелкой детали уже сейчас могут вызывать у тебя сухость и жжение в глазах.
У людей, которые пользуются смартфоном после 9 часов вечера, нарушается сон! О каком здоровье может идти речь, если человек элементарно не высыпается?
Вспомни, как ты сидишь в то время, пока «копаешься» в телефоне. Ты вряд ли задумываешься о своей осанке. Если это так, то могут возникнуть проблемы с позвоночником.
Но это еще не все. Чрезмерное «юзанье» смартфона может вызывать депрессии, головные боли, снижение двигательной активности, потерю аппетита, апатию и еще много малоприятных последствий. Нужен тебе этот «букет» из заболеваний или нет – решай сам.
2. Твой смартфон следит за тобой!
Твой верный друг и помощник знает о тебе все! Скачанные приложения и игры, пользование соцсетями и отправка сообщений стирают грань между твоей личной жизнью и достоянием общественности.
Например, Google Maps знает информацию практически о каждом из нас. Если вбить в этот сервис имя и фамилию человека, то можно узнать о нем все основные сведения: место жительства, учебы, работы и т.д.
Но это еще не все! Твой телефон может без твоего ведома сохранять все сведения о твоем местонахождении с точностью до часов и даже минут.
3. Больше всего страдают дети!
Неокрепшая детская психика и формирующийся организм получают сокрушительный удар. Ребенок гораздо быстрее привязывается к смартфону, а попытки родителей отобрать у чада «игрушку» приводят к слезам. Из-за появляющейся к гаджету зависимости малыши хуже успевают в школе, не могут сконцентрироваться и портят зрение.
А твой ребенок часто пользуется смартфоном?
4. Смартфон мешает сосредоточиться
Вспомни, сколько раз внезапное сообщение или уведомление из соцсетей отвлекало тебя от работы? Сколько раз ты терял важную мысль и не мог вспомнить, о чем думал минуту назад? Смартфон, который, казалось бы, создан для того, чтобы помогать нам во всех сферах жизни, теперь только мешает.
5. Вредитель, который может разрушить твою семью
О прочитанных «запретных» смс в телефоне мужа или жены и следующим за этим скандале мы говорить не будем. Но есть и другие негативные последствия, к которым приводит пользование смартфоном.
Семья – это святое. Но только не для твоего телефона, который незаметно ее разрушает. Вместо того, чтобы утром обнять своего супруга, жена тянется к телефону – отключить будильник и проверить сообщения.
«Счастливые» мужья после рабочего дня нашли себе новое развлечение – вместо просмотра телевизора они играют в игры или интересуются счетом, с которым сыграла любимая команда. Мамы, проверяя домашние задания детей, попутно общаются в соцсетях. И все это ты считаешь нормальным? Ведь время, которое ворует у тебя твой смартфон, ты мог бы провести с близкими.
Ты наверняка видел, как несколько молодых людей собираются вместе и сидят, уткнувшись носом в телефоны. Иногда кажется, что они разучились разговаривать друг с другом и единственная доступная для них форма общения заключена в маленьком куске пластмассы. Лайки, комментарии, отзывы… А где живое общение? Его украли смартфоны.
Что же делать?
Помни, что смартфон – всего лишь чей-то успешный бизнес! На усовершенствование и производство этих «звонилок» тратятся миллиарды долларов, которые быстро окупаются благодаря таким «зависимым», как мы. Подумай об этом. Конечно, не стоит напрочь отказываться от пользования этой удобной штукой, но обезопасить себя и своих близких все-таки надо.
Просто ограничь время, которое ты проводишь с телефоном в руке. Замени «зависание» в соцсетях и телефонные разговоры реальным общением с семьей и друзьями. Откажись от игр и просмотров видеороликов на телефоне.
Жизнь прекрасна, но чтобы это увидеть, нужно оторваться от экрана смартфона.
published on according to the materials
Запись взята с сайта .
Комментарии (5)