Мир вокруг нас безумно интересен. Этот оригинальный мир безумен, но прекрасен.

Нагота полезна для здоровья! 6 причин, почему это важно делать мужчинам и женщинам, когда никто не…

Психологи требуют: «Вместо того чтобы лишний раз облачаться в кучу тряпок, попробуй ходить дома голышом!» Нагота — это не просто отсутствие одежды, она является залогом крепкого физического и душевного здоровья. Речь пойдет не о социальной наготе и натуризме как таковом, а о принятии себя настоящего в тихой домашней обстановке.

Нагота с давних времен носила сакральный характер, возвращала человека к истокам и помогала оздоровить тело и дух. Редакция «Так Просто!» убедит тебя хоть изредка, но всё же ходить дома нагишом. На то есть 6 неоспоримых причин!

Ходить дома голышом

  • Любовь к собственному телу
    Не многие из нас довольны своим телом, а те, кто предпочитает вечно сетовать на недостатки, видя себя без одежды ощущают кошмарный дискомфорт. Особенно это касается женщин.

    Барышни избегают больших зеркал, судорожно заматываются в полотенце после душа, а на пляже облачаются в парео, чтобы никто ненароком не увидел лишнюю складочку или «не такую» родинку. Но если ты будешь чаще обнажаться дома, наедине с собой, вскоре ты избавишься от навязчивого дискомфорта и не уместных комплексов, с легкостью принимая свое тело таким, каким оно есть.

  • Крепкий сон
    Да-да, медики тут и там рекомендуют спать без одежды! Оказывается, во время сна нагишом температура тела понижается, а обменные процессы в организме улучшаются, ускоряется метаболизм и сжигается лишний жир.

    Кроме того, ты будешь реже просыпаться по ночам, а потому проснешься бодрым и полным энергии. Так что, практикуя сон без одежды, ты не только отменно выспишься, но и станешь на пару сантиметров стройнее.

  • Близость и доверие
    Нагота полезна для здорового развития твоих отношений, ведь наилучшим образом помогает создать ощущение близости и доверия. Попробуй чаще устраивать с партнером «дни без одежды», и речь сейчас вовсе не об интимной близости.

    Чтобы получить заряд положительных эмоций, достаточно просто понежиться под одеялом, ощущая тела друг друга. Тактильный контакт способствует выработке гормонов радости и любви, а такая незаурядная физическая близость наилучшим образом укрепляет близость эмоциональную.

  • Удовлетворенность жизнью
    Многочисленными исследованиями доказано, что люди, которые больше времени проводят без одежды, более комфортно ощущают себя в собственном теле. А находясь в гармонии с собой, ты повышаешь самооценку, уверенность в себе и налаживаешь удовлетворенность жизнью в целом.

  • Интимное здоровье
    Ежедневное ношение синтетического белья является одной из причин развития инфекционных заболеваний мочевыводящих путей. К слову, даже благородный хлопок может является отменной питательной средой для бактерий.

    Напротив же, сон нагишом поможет восстановить кислотно-щелочной баланс и подавить рост вредоносных микроорганизмов, делая тебя здоровее. Облачаясь в любимую фланелевую пижаму, не забывай, как полезно иногда провести ночь без одежды.

  • Профилактика мастита
    Если ты кормящая мать, не стоит сразу облачатся в тысячу одежек после кормления малыша. Не одевайся сразу, а дай коже сначала высохнуть. Это избавит тебя от возможных трещин, а так же снизит вероятность развития воспалительных процессов в молочной железе.

  • Конечно, мы не требуем тебя сбросить всю одежду здесь и сейчас, дискомфорт и стресс не помогут добиться положительного результата. Современному человеку стоит осознать, что обнаженное тело — это естественно и не стоит стыдиться самого себя. Полюби себя и все вокруг полюбят тебя еще сильнее!

    Если тебе понравилась эта полезная статья, делись ею с друзьями в соцсетях.

    published on mirputeshestvij.ru according to the materials takprosto.cc

    Запись Нагота полезна для здоровья! 6 причин, почему это важно делать мужчинам и женщинам, когда никто не… взята с сайта Мир Путешествий.


    Источник: Нагота полезна для здоровья! 6 причин, почему это важно делать мужчинам и женщинам, когда никто не…
    Опубликовал:
    Теги: Лайфхаки женщина здоровье мужчина Почему

    Комментарии (0)

    Сортировка: Рейтинг | Дата
    Пока комментариев к статье нет, но вы можете стать первым.
    Написать комментарий:
    Напишите ответ :
    Из-за чего уходят мужчины? Женщины, вы так заблуждаетесь!
    Из-за чего уходят мужчины? Женщины, вы так заблуждаетесь!
    103
    Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 13:06 30 сен 2021
    Почему мужчины отказывают женщинам в куннилингусе и как его делать правильно
    Почему мужчины отказывают женщинам в куннилингусе и как его делать правильно
    1
    Человек познаёт мир 22:16 14 окт 2021
    Классы ламината - разбираемся в обозначениях Классы ламината - разбираемся в обозначениях
    Почему мужчины уходят? 3 скрытых, неожиданных причины
    Почему мужчины уходят? 3 скрытых, неожиданных причины
    25
    Сад огород дача и все самое интересное 08:36 17 авг 2021
    Почему мы лжем себе?
    Почему мы лжем себе?
    19
    Человек познаёт мир 12:00 16 окт 2021
    5 просьб к мужчине, которые не должна озвучивать женщина после 50 лет
    5 просьб к мужчине, которые не должна озвучивать женщина после 50 лет
    72
    Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 10:00 21 авг 2021
    5 смелых вещей, которые может сказать мужчине только разведенная женщина
    5 смелых вещей, которые может сказать мужчине только разведенная женщина
    30
    Сад огород дача и все самое интересное 08:22 25 сен 2021
    Почему женщина встречает не тех мужчин
    Почему женщина встречает не тех мужчин
    89
    Здесь только хорошие новости! 01:46 19 апр 2021
    Что делать, чтобы мужчина начал вам изменять: вредные советы
    Что делать, чтобы мужчина начал вам изменять: вредные советы
    24
    Сад огород дача и все самое интересное 09:42 06 окт 2021
    Мне никто не помогал, и я не буду
    Мне никто не помогал, и я не буду
    15
    Здесь только хорошие новости! 06:06 08 окт 2021
    Почему мужчины ухаживают за женщинами и добиваются их, а не наоборот?
    Почему мужчины ухаживают за женщинами и добиваются их, а не наоборот?
    6
    Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 09:00 28 сен 2021
    Пять причин, почему я не хочу быть порядочной женщиной
    Пять причин, почему я не хочу быть порядочной женщиной
    51
    Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 09:00 23 май 2021
    Названы представительницы трех знаков зодиака, которые не умеют дружить
    Названы представительницы трех знаков зодиака, которые не умеют дружить
    0
    Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 06:39 Сегодня

    Выберете причину обращения:

    Выберите действие

    Укажите ваш емейл:

    Укажите емейл

    Такого емейла у нас нет.

    Проверьте ваш емейл:

    Укажите емейл

    Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

    Ваши данные удалены

    Просим прощения за доставленные неудобства