Мир вокруг нас безумно интересен. Этот оригинальный мир безумен, но прекрасен.

Мёд и орехи — яд в чистом виде! 6 сочетаний продуктов, которыми ты травишься ежедневно.

Как же я обожаю мёд и орехи! Еще с детства мама приучила с удовольствием есть эту полезную смесь, особенно зимой, когда организм нуждается в питательных веществах и энергии больше, чем в любое другое время года. Смешиваешь два продукта и лопаешь сколько влезет. Потом, правда, живот болит, но смесь настолько вкусная, что никак не остановиться. Ложка за ложкой…

А потом, годам к 30, откуда ни возьмись проблемы с желудочно-кишечным трактом, и лечащий врач говорит: «Никаких орехов с мёдом! Организм не сможет переварить больше 100 г орехов, и, если не возникнет пищевое отравление, лишние складки жира на боках и бедрах будут обеспечены».

Оказалось, есть такие продукты, которые между собой ну никак не совместимы! Неправильное сочетание продуктов питания может привести к несварению, брожению, гниению и излишнему газообразованию.

Привычка сочетать несочетаемое — причина большинства заболеваний, в том числе проблем с лишним весом. Редакция «Так Просто!» расскажет, какие продукты лучше есть отдельно друг от друга, чтобы сохранить здоровье и молодость надолго.

Правильное сочетание продуктов

  • Никогда, слышишь, никогда не употребляй молоко с бананами, кислыми фруктами, мясом, рыбой и дрожжевым хлебом. Обожаешь бананово-молочный коктейль? Увы, о нём придется позабыть, если хочешь сохранить здоровье. То же придется сделать с мясными и рыбными блюдами с соусами на молочной основе.

  • Употребление пасленовых с молочными продуктами или огурцами также не очень полезно для твоего организма. Пасленовые — это помидоры, баклажаны, сладкий перец, картофель. Запеченная картошка с сыром, лазанья с томатами и сливочным соусом или простой салат из свежих помидоров и огурцов — не самые полезные блюда.

  • Дыню всегда ешь отдельно. Не комбинируй с йогуртом, не клади в фруктовый салат, не запивай холодной водой или алкоголем.

  • Мёд и горячие продукты — еще одно запрещенное сочетание. Мёд нельзя нагревать, иначе употребление такого продукта может привести к образованию токсинов, да и пользы никакой не будет. Позволь своему чаю немного остыть, прежде чем класть в него ложечку мёда. Необработанный мёд — целительный нектар, обработанный нагреванием — яд.

  • Не употребляй бобы ни с молоком, ни с яйцами, ни с йогуртом, ни даже с рыбой. Не самые полезные пищевые сочетания для твоего организма!

  • Яблоки, груши, виноград, сливы, арбуз не рекомендуется есть на десерт после сытной белковой трапезы. Всё дело в скорости переваривания этих продуктов. Делай так: сначала салат, потом горячее, потом сладкое и на десерт — заветные фрукты.

  • Чтобы пища не упала бесполезным грузом в желудок, попробуй придерживаться этих простых правил грамотного сочетания продуктов. Это совсем не сложно! Если кажется, что эти правила слишком строгие, начни с фруктов — ешь их отдельно, за полчаса до или через два часа после приема пищи.

    Ну а если угораздило слопать несовместимые продукты питания, их негативное воздействие на организм можно смягчить с помощью трав и специй: пожуй перед употреблением пищи ломтик свежего имбиря, а после — выпей имбирный чай. Приятного аппетита!

    Не забудь поделиться этой полезной статьей с друзьями в соцсетях.

    published on mirputeshestvij.ru according to the materials takprosto.cc

    Запись Мёд и орехи — яд в чистом виде! 6 сочетаний продуктов, которыми ты травишься ежедневно. взята с сайта Мир Путешествий.


    Источник: Мёд и орехи — яд в чистом виде! 6 сочетаний продуктов, которыми ты травишься ежедневно.
    Опубликовал:
    Теги: Лайфхаки Алкоголь бесполезный вес Вода Время

    Комментарии (15)

    Сортировка: Рейтинг | Дата
    Лика Карташова
    Как мой дедушка говорил:"Все полезно, что в рот полезло."Придумывают ,то нельзя, другое нельзя, а консерванты во всех продуктах можно. Скажите просто:"Кушайте все помаленьку и не набивайте свой живот".Вредно и не будет.
    (с)Нежная королева
    "Яблоки, груши, виноград, сливы, арбуз не рекомендуется есть на десерт ..., потом... и на десерт — заветные фрукты". ВОТ ЭТО я не поняла.Так можно или нет?
    Лидия
    "Если кажется, что эти правила слишком строгие, начни с фруктов — ешь их отдельно, за полчаса до или через два часа после приема пищи. "
    (с)Нежная королева
    Я о том, что в статье противоречащая сама себе информация!
    Надежда Гилязова 
    Даже яд в маленькой дозе приносит пользу!Так что можно все,но соблюдая меру!
    Ольга Высоцкая 
    как же так?! помидорки с огурчиками и болгарским перцем, со сметанкой - это же вкус детства...
    Наталья Чупина
    Фрукты после обеда, на десерт? Они проскакивают желудок через 15 минут, мясо- 2 часа. Фрукты поверх мяса останутся гнить...Сначала фрукты, овощной салат, далее более тяжёлую пищу.
    Gala S 
    Что-то, не очень верится, что мед и орехи - -такой уж ужасная диетическая крамола... А как же кавказские долгожители?!
    Alexandra Wagner 
    Никаких обоснований в статье нет. Всё голословно. А раздельное питание вообще полезно. Но зачем тогда жить если всего бояться. Ем орехи с мёдом в сезон и живот не болит нисколько, зато либидо повышается заметно
    Gala S 
    Действительно, противоречивая инфа. Думаю, фрукты можно сделать отдельным приемом пищи. Причем, любые, не только дыню. Ну, а все-таки, самое главное, даже если не самое удачное сочетание продуктов (информация самая противоречивая, не знаешь, чему верить!) - если очень хочется, то можно! Главное - не злоупотреблять!
    Аля Иванова
    Господи, скоро скажут и дышать нельзя
    Nataliya
    Орехи с мёдом можно и нужно есть, ещё желательно добавить чернослив - шикарный десерт! Однако объедаться не следует, десерт это блюдо после основной еды и его должно быть чуть- чуть. В статье масса запретов , которые вовсе выполнять не обязательно, потому что нужно есть всего понемногу , желудок будет лишь благодарен.
    наталья мехнина-ященко 
    Какую чушь только не придумают?! Что одному - яд, другому - мёд! У каждого всё индивидуально! Нужно слушать свой организм и меньше обращать внимания на "советы"....
    Написать комментарий:
    Напишите ответ :
    Чем питаться женщинам, чтобы продлить молодость: 5 продуктов, богатых эстрогенами
    Чем питаться женщинам, чтобы продлить молодость: 5 продуктов, богатых эстрогенами
    35
    Женский развлекательный и поучительный сайт. 21:18 27 авг 2020
    Из-за каких продуктов мы не спим
    Из-за каких продуктов мы не спим
    47
    Женский развлекательный и поучительный сайт. 11:43 14 дек 2019
    7 отличных продуктов с высоким содержанием белка
    7 отличных продуктов с высоким содержанием белка
    3
    Женский развлекательный и поучительный сайт. 15:50 03 авг 2019
    10 продуктов с коллагеном, замедляющих старение кожи
    10 продуктов с коллагеном, замедляющих старение кожи
    41
    Женский развлекательный и поучительный сайт. 16:55 10 фев 2020
    5 лучших сочетаний цветов в маникюре для рабочего образа
    5 лучших сочетаний цветов в маникюре для рабочего образа
    0
    Женский каприз 09:59 08 авг 2022
    Узнали рецепт у кондитера восточной кофейни: орехи с секретом
    Узнали рецепт у кондитера восточной кофейни: орехи с секретом
    3
    Здесь только хорошие новости! 10:30 28 мар 2021
    Чем питаться женщинам, чтобы продлить молодость: 5 продуктов, богатых эстрогенами
    Чем питаться женщинам, чтобы продлить молодость: 5 продуктов, богатых эстрогенами
    46
    Сад огород дача и все самое интересное 03:17 02 авг 2018
    27 неожиданных сочетаний продуктов, которые каждому стоит попробовать
    27 неожиданных сочетаний продуктов, которые каждому стоит попробовать
    14
    Интересности 10:00 19 дек 2016
    10 способов восстановить организм после праздников
    10 способов восстановить организм после праздников
    4
    Женский развлекательный и поучительный сайт. 19:58 10 янв 2020
    Хотите иметь плоский живот? Вот 13 советов, которые работают
    Хотите иметь плоский живот? Вот 13 советов, которые работают
    37
    Женский развлекательный и поучительный сайт. 22:36 22 фев 2021
    5 продуктов для красоты и молодости на каждый день
    5 продуктов для красоты и молодости на каждый день
    5
    Женский развлекательный и поучительный сайт. 17:34 08 июн 2020
    Аварийная служба вскрытия замков: преимущества обращения
    Аварийная служба вскрытия замков: преимущества обращения
    0
    Женский развлекательный и поучительный сайт. 21:52 Сегодня

    Выберете причину обращения:

    Выберите действие

    Укажите ваш емейл:

    Укажите емейл

    Такого емейла у нас нет.

    Проверьте ваш емейл:

    Укажите емейл

    Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

    Ваши данные удалены

    Просим прощения за доставленные неудобства