Мир вокруг нас безумно интересен. Этот оригинальный мир безумен, но прекрасен.

Мёд и орехи — яд в чистом виде! 6 сочетаний продуктов, которыми ты травишься ежедневно.

Как же я обожаю мёд и орехи! Еще с детства мама приучила с удовольствием есть эту полезную смесь, особенно зимой, когда организм нуждается в питательных веществах и энергии больше, чем в любое другое время года. Смешиваешь два продукта и лопаешь сколько влезет. Потом, правда, живот болит, но смесь настолько вкусная, что никак не остановиться. Ложка за ложкой…

А потом, годам к 30, откуда ни возьмись проблемы с желудочно-кишечным трактом, и лечащий врач говорит: «Никаких орехов с мёдом! Организм не сможет переварить больше 100 г орехов, и, если не возникнет пищевое отравление, лишние складки жира на боках и бедрах будут обеспечены».

Оказалось, есть такие продукты, которые между собой ну никак не совместимы! Неправильное сочетание продуктов питания может привести к несварению, брожению, гниению и излишнему газообразованию.

Привычка сочетать несочетаемое — причина большинства заболеваний, в том числе проблем с лишним весом. Редакция «Так Просто!» расскажет, какие продукты лучше есть отдельно друг от друга, чтобы сохранить здоровье и молодость надолго.

Правильное сочетание продуктов

  • Никогда, слышишь, никогда не употребляй молоко с бананами, кислыми фруктами, мясом, рыбой и дрожжевым хлебом. Обожаешь бананово-молочный коктейль? Увы, о нём придется позабыть, если хочешь сохранить здоровье. То же придется сделать с мясными и рыбными блюдами с соусами на молочной основе.

  • Употребление пасленовых с молочными продуктами или огурцами также не очень полезно для твоего организма. Пасленовые — это помидоры, баклажаны, сладкий перец, картофель. Запеченная картошка с сыром, лазанья с томатами и сливочным соусом или простой салат из свежих помидоров и огурцов — не самые полезные блюда.

  • Дыню всегда ешь отдельно. Не комбинируй с йогуртом, не клади в фруктовый салат, не запивай холодной водой или алкоголем.

  • Мёд и горячие продукты — еще одно запрещенное сочетание. Мёд нельзя нагревать, иначе употребление такого продукта может привести к образованию токсинов, да и пользы никакой не будет. Позволь своему чаю немного остыть, прежде чем класть в него ложечку мёда. Необработанный мёд — целительный нектар, обработанный нагреванием — яд.

  • Не употребляй бобы ни с молоком, ни с яйцами, ни с йогуртом, ни даже с рыбой. Не самые полезные пищевые сочетания для твоего организма!

  • Яблоки, груши, виноград, сливы, арбуз не рекомендуется есть на десерт после сытной белковой трапезы. Всё дело в скорости переваривания этих продуктов. Делай так: сначала салат, потом горячее, потом сладкое и на десерт — заветные фрукты.

  • Чтобы пища не упала бесполезным грузом в желудок, попробуй придерживаться этих простых правил грамотного сочетания продуктов. Это совсем не сложно! Если кажется, что эти правила слишком строгие, начни с фруктов — ешь их отдельно, за полчаса до или через два часа после приема пищи.

    Ну а если угораздило слопать несовместимые продукты питания, их негативное воздействие на организм можно смягчить с помощью трав и специй: пожуй перед употреблением пищи ломтик свежего имбиря, а после — выпей имбирный чай. Приятного аппетита!

    Не забудь поделиться этой полезной статьей с друзьями в соцсетях.

    published on mirputeshestvij.ru according to the materials takprosto.cc

    Запись Мёд и орехи — яд в чистом виде! 6 сочетаний продуктов, которыми ты травишься ежедневно. взята с сайта Мир Путешествий.


    Источник: Мёд и орехи — яд в чистом виде! 6 сочетаний продуктов, которыми ты травишься ежедневно.
    Опубликовал:
    Теги: Лайфхаки Алкоголь бесполезный вес Вода Время

    Комментарии (15)

    Сортировка: Рейтинг | Дата
    Лика Карташова
    Как мой дедушка говорил:"Все полезно, что в рот полезло."Придумывают ,то нельзя, другое нельзя, а консерванты во всех продуктах можно. Скажите просто:"Кушайте все помаленьку и не набивайте свой живот".Вредно и не будет.
    (с)Нежная королева
    "Яблоки, груши, виноград, сливы, арбуз не рекомендуется есть на десерт ..., потом... и на десерт — заветные фрукты". ВОТ ЭТО я не поняла.Так можно или нет?
    Лидия
    "Если кажется, что эти правила слишком строгие, начни с фруктов — ешь их отдельно, за полчаса до или через два часа после приема пищи. "
    (с)Нежная королева
    Я о том, что в статье противоречащая сама себе информация!
    Надежда Гилязова 
    Даже яд в маленькой дозе приносит пользу!Так что можно все,но соблюдая меру!
    Ольга Высоцкая 
    как же так?! помидорки с огурчиками и болгарским перцем, со сметанкой - это же вкус детства...
    Наталья Чупина
    Фрукты после обеда, на десерт? Они проскакивают желудок через 15 минут, мясо- 2 часа. Фрукты поверх мяса останутся гнить...Сначала фрукты, овощной салат, далее более тяжёлую пищу.
    Gala S 
    Что-то, не очень верится, что мед и орехи - -такой уж ужасная диетическая крамола... А как же кавказские долгожители?!
    Alexandra Wagner 
    Никаких обоснований в статье нет. Всё голословно. А раздельное питание вообще полезно. Но зачем тогда жить если всего бояться. Ем орехи с мёдом в сезон и живот не болит нисколько, зато либидо повышается заметно
    Gala S 
    Действительно, противоречивая инфа. Думаю, фрукты можно сделать отдельным приемом пищи. Причем, любые, не только дыню. Ну, а все-таки, самое главное, даже если не самое удачное сочетание продуктов (информация самая противоречивая, не знаешь, чему верить!) - если очень хочется, то можно! Главное - не злоупотреблять!
    Аля Иванова
    Господи, скоро скажут и дышать нельзя
    Nataliya
    Орехи с мёдом можно и нужно есть, ещё желательно добавить чернослив - шикарный десерт! Однако объедаться не следует, десерт это блюдо после основной еды и его должно быть чуть- чуть. В статье масса запретов , которые вовсе выполнять не обязательно, потому что нужно есть всего понемногу , желудок будет лишь благодарен.
    наталья мехнина-ященко 
    Какую чушь только не придумают?! Что одному - яд, другому - мёд! У каждого всё индивидуально! Нужно слушать свой организм и меньше обращать внимания на "советы"....
    Написать комментарий:
    Напишите ответ :
    Маркетинговая уловка, которая заставляет многих платить дороже за продукты непонятного качества
    Маркетинговая уловка, которая заставляет многих платить дороже за продукты непонятного качества
    4
    Здесь только хорошие новости! 01:01 Вчера
    Чистое удивление! Вот что будет, если съедать 1 миндальный орех ежедневно в течение 2 недель.
    Чистое удивление! Вот что будет, если съедать 1 миндальный орех ежедневно в течение 2 недель.
    3
    Интересный мир 08:15 08 мар 2018
    Избавляемся от скрипа деревянного пола Избавляемся от скрипа деревянного пола
    7 продуктов, которые хозяйки готовят неправильно, а потом жалуются, что блюдо не получилось
    7 продуктов, которые хозяйки готовят неправильно, а потом жалуются, что блюдо не получилось
    27
    Жизнь прекрасна 10:30 25 мар 2021
    Список здоровых продуктов, которые вы должны есть ежедневно
    Список здоровых продуктов, которые вы должны есть ежедневно
    2
    Интересности 08:01 25 июл 2016
    Список здоровых продуктов, которые вы должны есть ежедневно
    Список здоровых продуктов, которые вы должны есть ежедневно
    2
    Жизнь прекрасна 06:00 20 дек 2016
    Останутся чистыми на полгода: лайфхак для мытья окон
    Останутся чистыми на полгода: лайфхак для мытья окон
    14
    Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 13:01 12 апр 2021
    Что можно вырастить на балконе? 6 видов растений, которым нужен лишь горшок
    Что можно вырастить на балконе? 6 видов растений, которым нужен лишь горшок
    7
    Советы по домоводству 16:01 04 май 2021
    Правила сочетания продуктов в салатах
    Правила сочетания продуктов в салатах
    4
    Здесь только хорошие новости! 10:01 05 окт 2019
    10 продуктов, которые должны быть на кухне, чтобы не ломать голову по поводу ужина
    10 продуктов, которые должны быть на кухне, чтобы не ломать голову по поводу ужина
    18
    Жизнь прекрасна 00:30 13 апр 2021
    27 неожиданных сочетаний продуктов, которые каждому стоит попробовать
    27 неожиданных сочетаний продуктов, которые каждому стоит попробовать
    14
    Интересности 10:00 19 дек 2016
    Список здоровых продуктов, которые вы должны есть ежедневно
    Список здоровых продуктов, которые вы должны есть ежедневно
    0
    Жизнь прекрасна 20:00 17 мар 2017
    40 отборных картинок для того, чтобы немного отвлечься
    40 отборных картинок для того, чтобы немного отвлечься
    0
    Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 15:50 Сегодня

    Выберете причину обращения:

    Выберите действие

    Укажите ваш емейл:

    Укажите емейл

    Такого емейла у нас нет.

    Проверьте ваш емейл:

    Укажите емейл

    Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

    Ваши данные удалены

    Просим прощения за доставленные неудобства