Мир вокруг нас безумно интересен. Этот оригинальный мир безумен, но прекрасен.
<p>&nbsp;</p> <p><img alt="" src="//mediasole.ru/data/images/242/242878/9-3.jpg" /></p> <p>Виды в иллюми

Как уснуть в самолёте — 9 фото



 

Виды в иллюминатор самолёта прекрасны до мурашек. Однако они надоедают уже через 20 минут полёта. Чем занять себя в остальное время? Конечно же, сном! Вот только уснуть выходит не всегда. Неудобные сиденья, плачущие дети, беспокойные пассажиры…  Как оградить себя от дискомфорта и выспаться во время долгого полёта?

Выбирай место с умом

Не все могут летать бизнес-классом. Особенно на дальние расстояния. Но даже в эконом-классе можно расположиться с относительным удобством. Вот тебе несколько советов:

  • Не бери места у туалета. И дело не только в специфическом амбре. Уже через час там скопится очередь. Люди будут нависать над тобой, дёргать спинку кресла и обсуждать вероломную Люську, которая летит в Египет наставлять рога Серёжке.
  • Садись у окна. Плюсов сразу два. Во-первых, попутчики не будут дергать тебя каждый раз, когда им захочется прогуляться или в туалет. Во-вторых, шторка иллюминатора в твоем распоряжении.
  • Не бронируй место перед проходом в бизнес-класс. Именно там расположены сиденья, к которым крепятся люльки. Лететь несколько часов по соседству с парой-тройкой орущих грудных детей — то ещё удовольствие.

Что взять с собой

Тепло, темно и тихо — идеальная обстановка для сна. Ты скажешь, что в самолёте так не бывает. Так за чем дело стало? Организуй эти условия сам! Тебе помогут несколько аксессуаров.

Подушка для шеи

Тебя раздражают соседи в транспорте, которые во сне заваливаются на твое плечо? Скорее всего, да. Едва ли ты сам хочешь оказаться таким попутчиком. Захвати в полёт фиксатор для шеи. И сам отдохнёшь, и соседям не помешаешь.

Повязка на глаза

Освещение в салоне включается каждый раз, когда пилот что-то объявляет по громкой связи. Глаза слепят соседские экраны ноутбуков и телефонов. Дети играют с выключателями лампочек над головой. Если ты способен уснуть даже в ночном клубе, это не проблема. В противном случае без повязки на глаза не обойтись.

Беруши

Даже если ты усядешься подальше от детей, сон не гарантирован. Во-первых, дети плачут так громко, что их слышно по всему салону. Во-вторых, ты, кажется, забыл о других категориях шумных пассажиров. Они шуршат пакетами, постоянно что-то жуют, болтают и громко смеются. Некоторые и вовсе устраивают пьяный дебош. Конечно, всегда можно включить музыку в наушниках. Но так ты просто заменяешь один шум другим. Затычки в уши служат порукой полной тишины.

Плед или тёплая кофта

В самолёте прохладно даже летом, а пледов на всех не хватает. Так что ты скажешь себе спасибо за предусмотрительность. А ещё оденься удобно или возьми сменную одежду. Уютные джинсы, в которых ты прошел и Крым и Рим, на поверку оказываются не лучшей одеждой для сна.

 

И ещё несколько советов

Не пей спиртное. Алкоголь возбуждает нервную систему. Так что если ты примешь на грудь, сна тебе не видать, как собственного затылка. Кофе и Колу тоже лучше оставить тем, кто собирается просидеть весь полёт с красными глазами, слушая храп попутчиков.

Не наедайся до отвала перед дорогой. Тяжесть в животе ещё никому не помогла забыться сном. Вместо того, чтобы расслабиться, организм будет старательно распределять по бокам лишний жирок. Лучше перекусите йогуртом, салатом или фруктами.

Не пей снотворное. Ты проснёшься с тяжёлой головой и будешь чувствовать себя разбитым. Чтобы гарантированно отдохнуть в самолёте, умотайся как следует и недоспи пару часов накануне полёта.

Сними обувь. Ты же не спишь дома в башмаках? Во время взлёта и посадки организм и так испытывает перегрузки. Перепады давления не дают сердцу работать в нормальном режиме. Облегчи ему задачу: не зажимай ноги в кандалах неудобной обуви, и уснуть будет куда легче.

А какие трюки помогают задремать в самолёте тебе? Поделись в комментариях!

published on mirputeshestvij.ru according to the materials e-w-e.ru

Запись Как уснуть в самолёте — Eщё взята с сайта Мир Путешествий.


Источник: Как уснуть в самолёте — Eщё
Опубликовал:
Теги: бизнес Это интересно Время голова Алкоголь грудь

Комментарии (7)

Сортировка: Рейтинг | Дата
Анастасия Сарана
Столько много НЕ. Интересно, а те кто у туалета, сидят не у окна, спать не должны?
Наталья Новоселова 
Должны, и даже обязаны..вопрос- смогут ли..это до вас и хотели донести..
Витт
Главное, занять место у иллюминатора. А там все равно, уснул или не уснул, оба варианта хороши.
Мила Шкода
смотреть на сплошные облака тоже не интересно-)))
Евгений Стручков
Главное не уснуть с жвачкой во рту, есть шанс прилипнуть к сиденью и поиметь трудно удаляемое пятно на видном месте.
Лидия
лучший способ уснуть в самолете, автобусе, на экскурсии, да где угодно - средство от укачивания драмина - и меня и мою дочь вырубает на раз)))
Лидия Савина
Мало снять обувь, надо ещё надеть теплые носки.
Написать комментарий:
Напишите ответ :
Летят в самолёте грузин, еврей, чукча и русский
Летят в самолёте грузин, еврей, чукча и русский
0
Интересный мир 10:45 02 окт 2017
Как уснуть, если не хочется?
Как уснуть, если не хочется?
6
Интересности 21:01 07 окт 2016
Учимся выбирать межкомнатные двери Учимся выбирать межкомнатные двери
Как выбрать лучшие места в самолёте
Как выбрать лучшие места в самолёте
10
Женский каприз 12:00 19 июн 2018
ЭТОТ ВРАЧ УСНУЛ НА РАБОЧЕМ МЕСТЕ, НО КОГДА ПРОСНУЛСЯ, СТАЛ ГЕРОЕМ. И ВОТ ПОЧЕМУ!
ЭТОТ ВРАЧ УСНУЛ НА РАБОЧЕМ МЕСТЕ, НО КОГДА ПРОСНУЛСЯ, СТАЛ ГЕРОЕМ. И ВОТ ПОЧЕМУ!
7
Интересный мир 23:40 10 апр 2017
25 девушек, которые уснули в идеальный момент
25 девушек, которые уснули в идеальный момент
1
Интересный мир 11:19 30 апр 2018
Эти действия помогут быстро уснуть
Эти действия помогут быстро уснуть
14
Интересный мир 02:03 04 мар 2018
Как быстро уснуть
Как быстро уснуть
8
Интересный мир 21:47 16 янв 2018
«Сижу в Самолёте, а из дочкиной сумки выглядывает наглая мохнатая рожица»
«Сижу в Самолёте, а из дочкиной сумки выглядывает наглая мохнатая рожица»
0
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 08:09 20 июл 2019
Лев, который не может уснуть без одеяла (7 фото)
Лев, который не может уснуть без одеяла (7 фото)
0
Дача сад огород и просто интересное 01:31 27 апр 2016
Уснувшая студентка и фотожабы на неё (19 фото)
Уснувшая студентка и фотожабы на неё (19 фото)
0
Это надо видеть! 04:00 29 авг 2016
Уснувшие в самых неожиданных местах и позах (26 фото)
Уснувшие в самых неожиданных местах и позах (26 фото)
0
Это надо видеть! 02:00 12 апр 2016
Советско-польская война: чем закончилась и почему ее не афишируют историки
Советско-польская война: чем закончилась и почему ее не афишируют историки
0
Настоящая история 04:31 Сегодня

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства