Мир вокруг нас безумно интересен. Этот оригинальный мир безумен, но прекрасен.

Как общаться с обижающейся мамой...

С мамой бывает непросто общаться. Что делать, если она из-за каждой вашей фразы обижается, воспринимая сказанное по-особому? Есть две полезные техники, которые значительно упростят вашу коммуникацию. В результате у вас не будет оставаться осадок в виде раздражения и усталости после общения с мамой.

Что делать, когда мама  говорит то, что не хочется слышать? Как ответить так, чтобы не обидеть маму? Как не брать себе советы и раздражение после диалога?

Сегодня разберем 2 техники.

1. Техника в два этапа.

Начинаем с благодарности: «Мама, я тебя очень люблю и вижу, что ты стараешься мне помочь».

Заканчиваем отказом в мягкой форме, добавляя слова: «не сегодня», «не сейчас».

Например:

- Мама, я так хочу устроиться личным водителем!

- Ты что, прислуживать собираешься кому-то? Лучше иди в банк по своему высшему образованию!

- Я благодарна тебе, что ты переживаешь за меня. И я подумаю над твоим предложением обязательно, но сегодня так хочется быть водителем, прям сил нет!

2. Техника в 3 этапа.

Первый - говорим о своих чувствах: «мне так грустно сейчас слышать про банк, мама».

Второй - говорим о том, чего бы хотелось от мамы:

  • «мне бы так хотелось от тебя услышать поддержку, что я могу попробовать и ты будешь меня любить даже водителем)»

Третий шаг - просьба:

  • «скажи, что ты меня будешь любить и в роли водителя! Пожалуйста!»

После техник обязательно свести диалог "на нет", чтобы оставался позитив и ценность техники не терялась. Можно уйти после этого из комнаты или заняться своим делом, сообщив, что нужно сейчас кое-что сделать. А если по телефону происходит общение, то можно сообщить о том, что "молоко убежало":) Так будет сохраняться позитивный настрой и позволит по максимуму не втягиваться в манипуляции.

Эти техники - не гарантия продуктивного диалога, но они снижают негативные эмоции после общения, ведь они исходят из любви.

А это значит, что даже если вы не угодили маме, вы не будете чувствовать вину за злость  на маму после диалога. А также вы заступитесь за себя, но не сражаясь за правоту, а выражая свои чувства из доброты и благости.

Чувство вины за агрессию в диалоге с мамой омрачает отношения в целом. Поэтому очень важно завершать диалоги на позитивной ноте, если выйти из отношений невозможно или нет желания выходить из отношений.

Эти техники позволят сохранить отношения и себя в том числе.

Конечно, ситуация каждого уникальна и важно подобрать работающий инструмент.


Источник: Как общаться с обижающейся мамой...
Опубликовал:
Теги: интересно Мы и наши дети Полезные советы

Комментарии (11)

Сортировка: Рейтинг | Дата
Яна Толстова 
Автор,это не работает! Если маме нравится обижаться, а это вариант подпитки,то хоть обговорись-пока она не высосет энергию из дочери,она не успокоится. А знают нас мамы очень хорошо,поэтому и лежишь потом обессиленная после общения с близким человеком,а она порхает.
Светлана Z
Оо,все знакомо!! Обиды были на каждом шагу , при этом моя точка зрения заведомо не правильная, а дальше - ты вечно споришь со мной? Вот мы со своей мамой так не разговаривали! Сначала просила прощения , извинилась, боялась лишнее слово сказать. Потом достало- до свидания! По телефону сопли начались- пока, успокаивайся! Перед уходом от меня- до свидос! И я спокойно закрывала дверь. Неделями не звонила потом. И знаете- она как- то спокойнее стала, истерики почти прекратились. А реально надоело. Если я также начну делать с сыном - лучше убиться сразу, так нельзя с детьми.
Любовь Тузикова 
Ну,знаете...Я вообще не понимаю мам,которые лезут в жизнь своих детей.Моя дочь второй раз замужем.Первый раз выскочила в 18 лет,хотя мы с мужем видели,что ничего из этого не получится.Я ему посоветовала не лезть,иначе будем врагами.Промолчали.Так и вышло,через2,5 года развелись.Хорошо,без детей обошлось.
Во втором браке почти 20 лет,дочери 18,сыну 11.И сейчас не вмешиваюсь.Слава богу - они счастливы,а мне больше ничего и не надо.
Когда дети выросли,у них есть право выбора.Это их жизнь.Если нужен совет,то пожалуйста,а так...
Наталия Романова 
Что делать .ума не приложу. Тоже самое.одни скандалы с ее стороны.если не реагируешь.значит мамы нами манипулируют?
Акалифа Кунти
Ннну...Можно попробовать, почему нет. А общий совет один--с обижающейся пожилой мамой надо общаться как с ребенком. Мама же не обижалась, когда маленький ребенок капризничал и вредничал, а теперь роли поменялись. Терпеть, уговаривать, заговаривать и не принимать близко к сердцу.)
Светлана Z
Нет,это было не с пожилой мамой, а когда ей было 50 с хвостиком ,а это не старость. Просто дети живут своей жизнью и даже уже с мужьями, уходят из- под контроля, и надо как-то держать их "на привязи" около себя, вот и начинается эта манипуляция.
Акалифа Кунти
А когда 50 с хвостиком, то начинается климакс и нехилая гормональная встряска, так что еще неизвестно, когда человеку хуже физически и эмоционально, в 50 или в более старшем возрасте. Впрочем, я своего мнения никому не навязываю, хотите--обижайтесь, раз вам так проще. Имхо, обижается тот, кто хочет обижаться.
Светлана Z
Я не обижаюсь, это же ваша точка зрения. Просто у сына был мелкий возраст со своими закидонами, потом подростковый, у мужа своё, у мамы- гормоны, у меня- работа и вся семья) а что мне делать?? И это не старческий маразм, когда реально не понимаешь, что творишь, это целенаправленная манипуляция.
Акалифа Кунти
На меня можете обижаться сколько угодно, я вашу маму имела в виду.))
В жизни чаще всего реально есть причины у домашних быть бяками. И никуда нам с этого корабля не деться. Хорошо, если у мамы ( абстрактной) нет гипертонии ( до кучи к климаксу) или болезней сердца. А если есть? Тут не получится неделями не звонить. Вот и приходится просто менять отношение к ситуации и к маме и не брать в голову. А прогибаться нельзя ни под кого, надо держать свои границы с улыбкой на лице и словами "я тебя люблю!"
Ирина
сволочи вы все неблагодарные...
Написать комментарий:
Напишите ответ :
Как правильно общаться с врачом
Как правильно общаться с врачом
66
Женский развлекательный и поучительный сайт. 15:36 16 янв 2020
Решено: станет ли Королева мамой ребенка Азизы?
Решено: станет ли Королева мамой ребенка Азизы?
18
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 22:00 03 дек 2021
Не хочу общаться с бабушкой
Не хочу общаться с бабушкой
4
Интересности 16:00 04 авг 2016
Жена сказала выбирать между ней и моей мамой. Выгнать мать на улицу не могу, но и разводиться тоже не хочу
Жена сказала выбирать между ней и моей мамой. Выгнать мать на улицу не могу, но и разводиться тоже не хочу
52
Здесь только хорошие новости! 06:08 13 окт 2020
Мой взрослый сын не хочет со мной общаться
Мой взрослый сын не хочет со мной общаться
25
Человек познаёт мир 08:40 19 июл 2021
Что сегодня известно о Наталье Ефремовой, которую называют мамой детей Филиппа Киркорова
Что сегодня известно о Наталье Ефремовой, которую называют мамой детей Филиппа Киркорова
13
Женский каприз 08:35 09 сен 2021
Первое фото с крохой: Гузеева снова стала «мамой»
Первое фото с крохой: Гузеева снова стала «мамой»
9
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 05:00 10 фев 2022
16 лет назад 66-летняя женщина стала в первый раз мамой: фото дочки и мамы сейчас
16 лет назад 66-летняя женщина стала в первый раз мамой: фото дочки и мамы сейчас
46
Интересный мир 08:36 17 авг 2021
Фразы, после которых лучше прекратить общаться с человеком
Фразы, после которых лучше прекратить общаться с человеком
12
Сад огород дача и все самое интересное 08:56 17 июн 2021
Как общаться с людьми со странноватой точкой зрения
Как общаться с людьми со странноватой точкой зрения
8
Человек познаёт мир 06:30 12 ноя 2022
Без ретуши и комментариев: Ироничные иллюстрации о том, каково это - быть мамой
Без ретуши и комментариев: Ироничные иллюстрации о том, каково это - быть мамой
7
Человек познаёт мир 15:30 12 сен 2021
Всё, что вы не знали о новогодней ёлке...
Всё, что вы не знали о новогодней ёлке...
2
Интересный мир 17:16 Вчера

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства