Мир вокруг нас безумно интересен. Этот оригинальный мир безумен, но прекрасен.

Еда, которая может спасти жизнь

 

Высокий темп жизни современного человека диктует нам свои условия. Нам зачастую просто не хватает времени на приготовление полезных блюд — ведь гораздо проще, к примеру, обойтись тем же фаст-фудом. Полезно ли это? Вряд ли. Между тем на свете существует огромное количество вкусной, полезной и вполне доступной еды, которая может не только насытить, но и защитить организм от многих опасных болезней. Перед вами несколько примеров простейших типов пищи, способной спасти человеку не только время, но и жизнь.

 

Фасоль

Исследования показали, что обыкновенная фасоль (при регулярном употреблении) вполне может продлить человеческую жизнь. Кроме того, Американский институт по изучению онкологических заболеваний даже выпустил брошюру, призывающую добавлять небольшую часть бобовых к каждому приему пищи: выяснилось, что это способствует задержке развития раковых клеток.

Ежевика

Ежевика защищает печень и мозг, а также способствует укреплению иммунной системы. Эти ягоды богаты антиоксидантами — то есть, задерживают старение кожи и всего тела.

Красная капуста

Вообще говоря, любые крестоцветные человеку полезны. Однако, именно красная капуста содержит уникальное соединение — сульфофаран. Онкологи нескольких стран утверждают, что это соединение вполне может помешать возникновению раковых клеток.

Грибы

В грибах содержатся уникальные питательные вещества, в том числе аминокислота под названием эрготионеин, увеличивающая срок жизни клеток. Грибы — единственный в мире природный источник эрготионеина.

Льняное семя

И еще один продукт, рекомендованный Американской ассоциацией здравоохранения как противораковый. В льняном семени содержатся лигнаны, природные антиоксиданты.

Орехи

Медики из Китая уверяют, что каждый человек должен включить в свой рацион обыкновенные грецкие орехи. Содержащиеся в них антиоксиданты и омега-3 жирные кислоты снижают риск инсульта и подавляют риск развития раковых клеток.

Куркума

Эта специя содержит пигмент под названием куркумин. Он играет немаловажную роль в предотвращении возникновения раковых клеток, болезни легких и даже болезни мозга. Некоторые врачи рекомендуют пациентам употреблять куркуму после сложных операций — помимо всего прочего, она обладает еще и восстановительными свойствами.

Чай

Зеленый и белый чаи — потенциально защищают человеческое тело от некоторых серьезных заболеваний. Кроме того, зеленый чай может понизить кровяное давление, уровень холестерина и жира в организме. Правда, врачи рекомендуют чай не заваривать, а жевать свежие листья, либо добавлять их в смузи.

published on mirputeshestvij.ru according to the materials fresher.ru

Запись Еда, которая может спасти жизнь взята с сайта Мир Путешествий.


Источник: Еда, которая может спасти жизнь
Автор:
Теги: Время Жизнь еда Красивые места болезнь

Комментарии (9)

Сортировка: Рейтинг | Дата
зенфира савадова
Почему на фото черника,а описание ежевики?
лариса иконникова
Очень полезная статья! Всем рекомендую, очень рекомендую....проверено.Спасибо большое за информацию.
зенфира савадова
Льняное семя тоже выглядит совершенно по другому!
Толстихина Ольга
Все есть яд и все есть лекарство, главное знать меру. Не я сказала -Авицена.
Елена Гостева
В НОВОМ ГОДУ ЖЕЛАЮ ВСЕМ ЗДОРОВЬЯ
Юлия Лиманская
Хорошая статья. Могу лишь добавить, что тыква очень хорошо чистит организм и тоже является продуктом задержки развитию раковых клеток
Наташа К
ВООБЩЕ ТО ЕЖЕВИКА ВЫГЛЯДИТ ПО-ДРУГОМУ
Татьяна Монахова
Вы поподробнее почитайте что-нибудь более компетентное на тему питания. Для кого-то та же капуста - яд. А это - стандартная подборка, которую дают все сайты. Она ничего не дает нового. И как надоели нападки на черный чай (очень полезный) и постоянная реклама зеленого и белого.
Написать комментарий:
Напишите ответ :
Еда, которая может спасти вам жизнь
Еда, которая может спасти вам жизнь
1
Жизнь прекрасна 04:00 07 янв 2017
5 ценных инструкций, которые могут спасти человеку жизнь в экстремальной ситуации
5 ценных инструкций, которые могут спасти человеку жизнь в экстремальной ситуации
1
Человек познаёт мир 08:30 13 окт 2023
Девочка, которая боялась собак, преодолевает свой страх, чтобы спасти жизнь!
Девочка, которая боялась собак, преодолевает свой страх, чтобы спасти жизнь!
0
Сад огород дача и все самое интересное 05:16 16 сен 2016
Девочка, которая боялась собак, преодолевает свой страх, чтобы спасти жизнь!
Девочка, которая боялась собак, преодолевает свой страх, чтобы спасти жизнь!
1
Сад огород дача и все самое интересное 13:29 14 дек 2016
Может случится так, что мы вполне успешно переждем эту жизнь…
Может случится так, что мы вполне успешно переждем эту жизнь…
4
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 15:16 20 окт 2023
Девочка, которая боялась собак, преодолевает свой страх, чтобы спасти жизнь!
Девочка, которая боялась собак, преодолевает свой страх, чтобы спасти жизнь!
1
Сад огород дача и все самое интересное 07:00 26 июн 2016
Вещи, без которых ваша жизнь станет лучше
Вещи, без которых ваша жизнь станет лучше
7
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 15:57 21 мар 2024
Доброта может спасти не одну жизнь!
Доброта может спасти не одну жизнь!
0
Сад огород дача и все самое интересное 11:55 19 мар 2017
Как спасти подгоревший пирог: 5 способов
Как спасти подгоревший пирог: 5 способов
1
Сайт обо всём и для всех 16:36 01 мар 2024
17 фактов, знание которых может однажды спасти вам жизнь
17 фактов, знание которых может однажды спасти вам жизнь
15
Жизнь прекрасна 09:15 07 апр 2017
Основные правила построения здоровых отношений
Основные правила построения здоровых отношений
0
Женский развлекательный и поучительный сайт. 12:27 Сегодня
Зачем нужна лимфатическая система и что это такое?
Зачем нужна лимфатическая система и что это такое?
0
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 08:46 Сегодня

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства