Мир вокруг нас безумно интересен. Этот оригинальный мир безумен, но прекрасен.

Афон — место, где люди не болеют раком! Секреты монахов-долгожителей…

Афон — место, где люди не болеют раком! Секреты монахов-долгожителей…

Афонские монахи не болеют раком. Нет, не так: афонские монахи не болеют и никогда не болели раком! Об этом свидетельствуют результаты исследований останков, возраст которых колеблется в промежутке нескольких тысячелетий. Более того, сейчас средний возраст афонского монаха составляет 94 года!

Этот удивительный факт жители священной горы объясняют просто: оставаться здоровыми, сохранять прекрасную физическую и умственную форму им помогает особая диета.

Профилактика рака

Лишенная вредных жиров пища — отличная профилактика всяческих новообразований. Монахи не едят мяса, но в их рационе есть разнообразная рыба и сыры (козий, овечий коровий). Очень важен тот факт, что большую часть своего времени монахи уделяют физическому труду на свежем воздухе — выращивают овощи и фрукты.



Также у монахов есть ряд правил, без соблюдения которых не проходит ни один их день.

  • Избегай стрессовых ситуаций, суеты, напрасных волнений и гнева. Очисти свою душу, и тогда она станет твоим лучшим телесным лекарем.
  • Старайся чаще бывать на свежем воздухе: не упускай шанса поехать в лес, на дачу или за город.
  • Постепенно откажись от употребления консервантов, жиров, мяса и блюд сложной переработки.
  • Три раза в неделю (понедельник, среда, пятница) соблюдай строгий пост. Употребляй в пищу только сырые продукты: фрукты и овощи.
  • Посвящай несколько часов в день занятиям спортом или физическому труду.
  • Постарайся навести порядок в своей интимной жизни, сократив количество половых актов до 3–4 в месяц.
  • Откажись от таких вредных привычек, как курение и употребление алкоголя.
  • А как ты относишься к жизненной философии афонских монахов? Не забудь поделиться своим мнением в комментариях.

    published on mirputeshestvij.ru according to the materials takprosto.cc

    Запись Афон — место, где люди не болеют раком! Секреты монахов-долгожителей… взята с сайта Мир Путешествий.


    Источник: Афон — место, где люди не болеют раком! Секреты монахов-долгожителей…
    Автор:
    Теги: Человек Алкоголь Рак Лайфхаки Афон

    Комментарии (0)

    Сортировка: Рейтинг | Дата
    Пока комментариев к статье нет, но вы можете стать первым.
    Написать комментарий:
    Напишите ответ :
    Почему афонские монахи не болеют раком
    Почему афонские монахи не болеют раком
    17
    Общество и я 08:00 10 фев 2017
    Гора Афон в Греции – место, куда не ступает нога женщины
    Гора Афон в Греции – место, куда не ступает нога женщины
    0
    Жизнь прекрасна 04:00 21 янв 2017
    Гора Афон в Греции – место, куда не ступает нога женщины
    Гора Афон в Греции – место, куда не ступает нога женщины
    2
    Жизнь прекрасна 01:30 05 май 2022
    Полезные привычки долгожителей
    Полезные привычки долгожителей
    8
    Женский развлекательный и поучительный сайт. 23:19 21 апр 2024
    Хочешь дожить до 100 лет, запомни сразу 7 правил долгожителей
    Хочешь дожить до 100 лет, запомни сразу 7 правил долгожителей
    52
    Сад огород дача и все самое интересное 09:11 04 июл 2018
    Секреты молодости от Екатерины Андреевой
    Секреты молодости от Екатерины Андреевой
    65
    Женский развлекательный и поучительный сайт. 20:07 21 ноя 2019
    Шокирующие секреты, которые скрывают от нас отели
    Шокирующие секреты, которые скрывают от нас отели
    24
    Человек познаёт мир 03:30 21 фев 2023
    Топ-10 долгожителей животного мира
    Топ-10 долгожителей животного мира
    0
    Интересный мир 07:45 24 янв 2017
    Гарем и его секреты
    Гарем и его секреты
    3
    Человек познаёт мир 04:30 11 мар 2023
    Счастливые люди никому не интересны, даже психотерапевтам.
    Счастливые люди никому не интересны, даже психотерапевтам.
    7
    Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 15:43 04 авг 2024
    Вещи, которые здравомыслящие люди обходят десятой дорогой
    Вещи, которые здравомыслящие люди обходят десятой дорогой
    20
    Человек познаёт мир 09:12 04 сен 2024
    Холодный душ или горькая правда жизни для женщин
    Холодный душ или горькая правда жизни для женщин
    7
    Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 16:18 10 окт 2024

    Выберете причину обращения:

    Выберите действие

    Укажите ваш емейл:

    Укажите емейл

    Такого емейла у нас нет.

    Проверьте ваш емейл:

    Укажите емейл

    Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

    Ваши данные удалены

    Просим прощения за доставленные неудобства