Мир вокруг нас безумно интересен. Этот оригинальный мир безумен, но прекрасен.

8 вещей, которые произойдут с твоим организмом, если ты начнешь есть мёд каждый день.



Мы тратим уйму денег на различные витамины, ищем пути улучшения иммунитета и работы организма в целом. И почему люди очень часто не замечают то, что им дала для этих целей сама матушка-природа? Мёд — удивительный продукт пчеловодства, который служит и профилактикой, и лечением различных заболеваний. Кроме того, эту сладость можно употреблять людям с диабетом.

 

Сегодня редакция расскажет тебе о 8 вещах, которые произойдут с твоим организмом, если ты начнешь есть мёд каждый день. Только покупай мёд у пчеловодов, чтобы быть уверенным в его подлинности.

Польза мёда для организма

 

 

  • Чистая кожа
    Мёд — это очень мощный антиоксидант. Он выводит из организма токсические вещества, которые зачастую провоцируют закупорку пор, прыщи и преждевременное старение кожи. Помимо употребления мёда, можешь делать с ним маски. Лицо становится бархатистым и гладким.

     

     

  • Похудение
    Как известно, при намерении сбросить лишние килограммы не следует есть сладости. Но мёд не просто разрешен, он еще и рекомендован. Он улучшает метаболизм, из-за чего лишний вес уходит быстрее.

     

     

  • Нормализация уровня холестерина
    Интересен тот факт, что сам мёд не содержит холестерина. Но он содержит те микроэлементы, которые способствуют снижению уровня холестерина в организме. Как уже говорилось выше, ежедневный прием мёда благоприятно влияет на уровень антиоксидантных соединений в организме, которые, в свою очередь, борются с высоким уровнем холестерина.

     

     

  • Здоровые сосуды
    Ежедневное употребление мёда предотвращает сердечно-сосудистые заболевания, которые с возрастом появляются практически у всех людей. Исследования медиков показали, что антиоксиданты, входящие в состав мёда, предотвращают сужение артерий и образование тромбов.

     

     

  • Хорошая память
    Доказано, что у людей, которые ежедневно употребляют мёд, гораздо лучше память. Также у них практически сводится к нулю вероятность склероза в старости. Кроме того, содержащийся в мёде кальций легко усваивается мозгом, что благоприятно влияет на его работу.

     

     

  • Здоровый сон
    Крепкий сон — залог психоэмоционального здоровья и красоты. Мёд способствует выработке серотонина, который организм превращает в мелатонин — гормон, способствующий быстрому засыпанию. Так что ложечка мёда перед сном — и хороший отдых гарантирован.

     

     

  • Нормализация работы ЖКТ
    Рекомендуется съедать ложку мёда натощак, чтобы улучшить пищеварение. Такой простой ритуал поможет избежать возникновения заболеваний желудочно-кишечного тракта. Кроме этого, на пути к желудку мёд уничтожает бактерии, а также заживляет раны на слизистой оболочке желудка.

     

     

  • Антидепрессант
    Глюкоза, которая содержится в этом продукте, необходима для нейронов. Она быстро всасывается в кровь, что способствует расслаблению, снижению судорог и лечению психологических расстройств.

     

     

 

Совет редакции

 

Употребляй утром одну чайную ложку мёда натощак и одну перед сном ежедневно. Можешь также заменить им сахар в чае. Только не добавляй его в напиток, а просто ешь. Ведь температура выше 60 градусов убивает в мёде все полезные свойства. Также можешь увеличить в несколько раз противовирусные свойства мёда, добавив в него чеснок. Приготовь чудо-средство, добавив в 500 мл мёда 3–4 маленькие головки чеснока, предварительно измельченные.

 

 

Мы желаем тебе здоровья! Поделись полезными свойствами мёда со своими друзьями в соцсетях.

published on mirputeshestvij.ru according to the materials takprosto.cc

Запись 8 вещей, которые произойдут с твоим организмом, если ты начнешь есть мёд каждый день. взята с сайта Мир Путешествий.


Источник: 8 вещей, которые произойдут с твоим организмом, если ты начнешь есть мёд каждый день.
Опубликовал:
Теги: Лайфхаки быстрый вес возраст Деньги Диабет

Комментарии (37)

Сортировка: Рейтинг | Дата
Светлана Шевцова
Все верно, но МЁД, должен быть МЁДОМ, натуральным и вкусным!
Людмила Кочегарова 
Мёд - это Уникальный ДАР Природы, Её Величество Пчела живёт миллионы лет и не поддаётся мутации. Наслаждайтесь продуктами пчеловодства, мёд оздоравливает, улучшает настроение и с каждым днём Вы будете становится здоровее, моложе и красивее...
Вера Николаевна
я за! Только добавлю...Утром медовая вода(чайная ложка в стакане холодной воды)выводит паразитов!и кишечник работает как часы.Вечером в теплой воде а лучше молока вызывает крепкий сон!
Ирина Комова 
Обожаю мёд, ем его каждый день, очень люблю перед сном с чаем из мяты!
Tatiana Kosachenko 
Осталось найти мед...
Ольга Николаевна 
Правда как водится посередине. Мед полезен в небольших дозах. но это совсем не панацея.о
Смирнова Лариса
При правильном и обдуманном подходе к этому продукту, он может быть полезным для организма. Глюкоза, которая содержится в меде, помогает образованию в печени и селезенке барьеров для токсинов.Мед - это наша энергия.Знать меру - вот и все.
Валентина Русских 
Без фанатизма!!! Все хорошо в меру... А панацеи вообще не существует! Включайте свой разум !
Н К
Действительно, статья безграмотная. Мёд категорически запрещён диабетикам, он моментально повышает уровень сахара!Глюкоза и фруктоза, как и сахар рафинированный повышают уровень сахара в крови. Эти вещества - яд для диабетиков! Не знающие этого диабетики прочитают этот бред, отведают мёда и впадут в гипергликемическую кому.Из всего делают бизнес, лишбы разрекламировать, навязать и продать, а что с людьми будет, которым это противопоказано не волнует.
Циля
Респект! Хоть один грамотный...
А мед провоцирует диабет.
jn.nutrition.org/content/early/2015/09/02/jn.115.218016.short
Мед оказался ничем не лучше сахара и кукурузного сиропа. Вред как для людей с нарушением углеводного обмена, так и для здоровых добровольцев. Для гипертоников вообще скорее всего сахар предпочтительнее меда.
Яна Варнавская 
При чем тут диабетики? Статья не про питание диабетиков. А больные люди сами знают что им можно,а что нет
Мария Родионова
не забывайте, что это сильный аллерген
Татьяна Яковенко
Мед-это клад нашего здоровья!Если он натуральный,а не разбавленный с сахаром.Ешьте и будьте здоровы!
Валентина Стратюк
Мед конечно полезен - нечего и спорить, но в малых количествах и конечно настоящий, без подделок. Главная проблема - где найти настоящий? Надо заводить знакомства с пчеловодами.
Альбина Гергус 
Альбина спасибо за статью, мед едим каждое утро и пока все хорошо!
елена евдокимова 
Я не знаю,кто не подделывает мёд .А питаться сахарным сиропом не могу.Поэтому не принимаю ни сахар,ни мёд.
Светлана Светлана 
Покупайте мёд в монастырях, там точно не подделывают и гораздо дешевле.
Евгения Гранде
Кстати про пчеловодов, есть такие, которые сахарный сироп пчёлам скармливают, а потом мёд на основе этого сиропа продают))) Я например, пчеловод в третьем покалении, и никогда этой фигнёй не страдаю. Поэтому наш мёд уже весной начинают заказывать притом крупными партиями по 10 литров)))
Светлана Светлана 
Ищите мёд в монастырях !
Марина Савицкая 
Так кому и чему верить , люди? Я ведь репост статьи хотела сделать...да..дела)))
Антонина Ватаманова
Известно,что мёд полезен с древних времён.А пчеловоды,обычно долгожители.А наука любит что-нибудь отрицать.Если,не есть мёд банками,а не более двух чайных ложек в день,то очень даже полезно!Испытано на себе.К сожалению очень не легко найти не фальсифицированный мёд.Надо завести знакомого пчеловода.
Циля
Среди пчеловодов нет долгожителей! Дайте ссылку на исследования.
А любой яд в малых дозах - лекарство. С этой точки зрения - можно и ложку в день.
Людмила Кочегарова 
и с каждым днём Вы будете становиться здоровее, моложе и красивее...
Н К
Лишь бы (опечатка)
ЛюдМИЛА Переляева 
Про мед сказать ничего не хочу, у каждого свое мнение и каждый в какой-то степени прав. А снимки в статье все испортили, искривили,вытянули. Спрашивается, зачем???
Артем Бурцев
Я сдохну у меня на мед аллергия
Наталья Мунаева
Столько противоречивых высказываний о мёде! Но я прочла множество статей известных учёных, которые гласят о мёде, как о необыкновенном продукте,который находили в захоронениях Египетских фараонов. А пчёлы прибыли к нам на землю с инопланетными кораблями. Конечно каждый продукт кому-то полезен,а кому- вреден бесспорно Но благодаря своим чудодейственным свойствам его смело можно назвать волшебным даром природы. Сама я не очень люблю мёд,но по одной-две ложечке в день съедаю.
Яна Варнавская 
Много меда и невозможно съесть если что.
Петрова Р.
Ко всяким полезным продуктам есть противопоказания, как и к каждому правилу есть исключения.
Считаю статью безграмотной, если в ней указаны только положительные качества лекарства.
алина афанасьева
МНЕ 49 ЛЕТ РОСТ 175 ВЕС 70 , 4 детей двое рождены в 40 и в 43 года,практически отказалась от сахара 10 лет назад и тогда-же начала есть мед. за год седаю от 3 до 5 трехлитровых банок меда.примерно получается по ложке на завтрак,ОБЕД,ужин. но специально этого не придерживаюсь, МОГУ НИ ЕСТЬ недели ,КОГДА НАЧИНАЮ ВСЕ ВРЕМЯ ХОТЕТЬ КУШАТЬ ВСПОМИНАЮ ЧТО Я ДАВНО НЕ ЕЛЕ МЕД!! если его есть не после ТАЗИКА с мясом! а в место него!. Сбросила после родов 20кг употребляя и мед, ну конечно же не стаканами.ПРОСТО НАДО ПРИСЛУШИВАТЬСЯ К ОРГАНИЗМУ И ПРАВИЛЬНО СЛЫШАТЬ ЧЕГО ОН ХОЧЕТ. ВСЕМ ЖЕЛАЮ ЗДРАВСТВОВАТЬ!!!
Циля
Очень вредная и безграмотная статья. Согласно последним исследованиям, мед - вреднее сахара! Он ускоряет процессы старения организма. Вот ссылка на научные исследования о вреде фруктозы — http://medportal.ru/mednovosti/news/2013/09/11/160fructose/. А вот ещё ссылка на результаты исследования о том, что фруктоза сильнее, чем глюкоза повышает риск инфаркта сердца и инсульта — http://medportal.ru/mednovosti/news/2009/04/23/fructose/. Мёд на 75% состоит из мальтозы, глюкозы и фруктозы.
Марина Попова 
Ну да.... У нас теперь и аспирин тоже вредный!!!)
Циля
Нет, аспирин - полезный очень.
А вообще, Ваша жизнь - Ваш выбор. Я просто хотела предостеречь...
"Каждый выбирает по себе..."
Валентина Пуртова
Да глупости вы пишите, настоящий мед очень полезный продукт. А все эти исследования еще не известно правда их проводили или утка. Очень часто ссылаются на мифических профессоров из каких-то университетов, а на деле оказывается, что таких людей и не существует вовсе.
Gala S 
Марине и Циле. Парацельсу приписывают фразу:"Всё есть яд и всё есть лекарство, разница лишь в дозе". Т.е., любое вещество может быть и полезным, и вредным. А если уж говорить о лекарствах (аспирине, например), то это суждение вряд ли вообще разумно оспаривать.
Светлана Николаева 
У кого аллергия на мёд, надо очистить организм другими народными средствами Мёд зрелости достигает к концу августа, самый полезный из колод
Написать комментарий:
Напишите ответ :
15 детских перлов, которые поднимут вам настроение на весь день!
15 детских перлов, которые поднимут вам настроение на весь день!
10
Жизнь прекрасна 09:30 09 янв 2017
5 вещей, которые происходят в организме, если у вас нет регулярного секса
5 вещей, которые происходят в организме, если у вас нет регулярного секса
106
Живи правильно 07:28 21 фев 2018
Как правильно распланировать участок земли Как правильно распланировать участок земли
Вот что стало с организмом мужа, когда он начал есть чеснок каждый день
Вот что стало с организмом мужа, когда он начал есть чеснок каждый день
3
Дача сад огород и просто интересное 02:41 17 янв 2019
Вот что происходит с твоим организмом, если ты не ешь яйца постоянно! Всего лишь 1 куриное яйцо в день…
Вот что происходит с твоим организмом, если ты не ешь яйца постоянно! Всего лишь 1 куриное яйцо в день…
27
Интересный мир 06:59 15 мар 2018
Шок: что произойдет, если съедать по 3 финика каждый день
Шок: что произойдет, если съедать по 3 финика каждый день
4
Интересный мир 05:55 03 июл 2018
То, что произойдет с твоим телом, если будешь есть 3 яйца в день. Именно 3!
То, что произойдет с твоим телом, если будешь есть 3 яйца в день. Именно 3!
25
Дача сад огород и просто интересное 23:05 25 мар 2017
14 вещей, которыми вы пользуетесь каждый день, но не знаете об их возможностях
14 вещей, которыми вы пользуетесь каждый день, но не знаете об их возможностях
26
Женский каприз 05:09 29 янв 2019
Что случится с организмом, если каждый день в течение недели есть сельдерей?
Что случится с организмом, если каждый день в течение недели есть сельдерей?
23
Женский каприз 08:25 18 июн 2018
10 вещей, которые произойдут, когда вы примете одиночество
10 вещей, которые произойдут, когда вы примете одиночество
117
Человек познаёт мир 12:37 21 окт 2018
3 вещи, которые стоит повторять себе каждый день
3 вещи, которые стоит повторять себе каждый день
12
Человек познаёт мир 08:01 11 дек 2018
Никогда не встречайся с мужчиной, который делает эти 12 вещей
Никогда не встречайся с мужчиной, который делает эти 12 вещей
12
Живи правильно 15:00 13 май 2019
Шаловливая вдова: 64-летняя пенсионерка начала продавать свои фотки на сайте для взрослых
Шаловливая вдова: 64-летняя пенсионерка начала продавать свои фотки на сайте для взрослых
0
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 20:50 Вчера

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства